来加拿大已经快一年的时间了，感受颇多。也许是因为出国前考了雅思6.5分的缘故，我的语言的适应相对比别的留学生容易些。我是直接选课开始我的大一生活的，感觉紧张又新鲜。自己选择的路，我还是要逐步的完成，感觉很辛苦，但是我相信我的坚持可以带来收获的了。下面是我的一些经验，希望可以带给大家帮助。

　　首先是好的人际关系不可缺。国外学校对成绩的评估衡量，除了在课业上的能力以外，非常重视人际关系以及沟通的技巧。中国学生往往只埋头苦读做事，不重视与人的往来，在无形中就吃亏了。我是在出国之前就频繁登陆萨省大学的学校论坛，因此获得了众多学长们的帮助，很顺利的就完成了注册，选课等一系列的手续，没有手忙脚乱的。如果不是他们的帮助，我还真不知道如何下手呢。所以，身在外乡一定要多注意人际关系的维护，出门靠朋友嘛，我还是幸运的。

　　学习要靠自觉，没有人逼你。国内适应了老师成天催着过的生活，国外可是两重天。课堂上主动发言的学生可以获得更多的机会。如果你永远不说你的问题，老师也就永远不会注意到你。老师也就按照自己的想法教下去，这真的跟中国的教学方式很不同，我可是花了1个月的时间,天天在课堂上发呆,不知道自由时间要做什么,才悟出这个道理的。但愿你们不要走我的弯路了。

　　身心健康最重要。出门在外求学压力极大，身体与心理的健康最重要。健康垮了，什么都做不了。所以要注重自己的饮食正常、生活平衡及心理健康。许多人吃方便面营养不良得了忧郁症，开夜车通宵不眠白天精神恍惚，考试报告研究苦读到头发变白或是变秃头，与人相处不适应到整天神经兮兮等现象，都得留心。我的体会是多参加体育运动，饮食只能适应当地的饮食习惯，毕竟不同环境了。想想这些食物都很有营养也就吃下去了。有心事决不埋在心里，找人倾诉，或者可以参加一些互助的团体，这也是提高英语水平、融入当地人的生活的方式。身心平衡才能更好的学习，这可是前提。大家一定要多多注意。

　　现在我已经完成了大一课程，学校很好，我的成绩也能保持在B以上的水平。我认为中国学生还是很有学习方面的优势，很多中国学生在学习上都是名列前茅，但是欠缺活力。我想我更适应这里的生活还需要多参与学校的活动。大二我准备多选择一些课程，尽快的完成我的本科。未来我想要继续深造，也许可以选择更好的大学。祝我梦想成真。祝大家都能梦圆加国！

　　学生背景回顾：该生于2007年9月赴加留学，入读萨省大学商科，该生英语水平较好，在办理留学期间考取了雅思6.5的成绩，在其赴加拿大以后，为了能够更好的听懂课，又主动到大学语言中心强化英语，争取打下坚实的语言基础，尽早毕业。

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