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　　昨天还可能狂拽炫酷今天可能就表情高冷云淡风轻。

　　国外上大学这么可怕吗？这12件事我希望你提早能知道...

　　1.不要完全相信社交媒体上的东西

　　社交媒体可以交朋友，但对于失落状态下的你它可能变成一个危险的地方，翻到一张一张笑脸发现好像只有自己最倒霉，你要知道其实大家生活里都是普通人，不一定像网上那么光鲜靓丽。

　　2.没喝醉的时候处理事情容易得多

　　上了大学不少人喜欢上了喝酒，但相信我遇到问题一瓶接一瓶的伏特加只能让你昏睡一晚上，第二天一早还是要滚去自己想办法...

　　3.不是所有的社团都是“正经”社团

　　没有人喜欢一个人孤单，但前提是确保你周围是那种可以鼓励你、帮助你、必要时还能安慰你的真朋友，而不是只会一起喝酒鬼混的损友。

　　4.如果太“百搭”,那你很容易迷失自我

　　太有自己的想法很容易显得不友善，但太“百搭”你也只会成为别人眼中没有个性的“老好人”而已。

　　5.请别人帮忙也不代表我就是“废物”

　　有时候遇到问题一个人百思不得其解，吃不好睡不香，但碍于面子不好意思请别人帮忙，可是人是没有完美的，总有自己不了解不擅长的领域，我真的解决不了才请求帮忙的，真的没什么好丢人的。

　　6.你拥有失败的权利

　　成长有两种，一帆风顺和跌跌撞撞，如果我们没有很幸运成为前者，后者也很好至少前进了，如果最后都到达同一个地点，你管我用什么方式...

　　7.自己的感觉最重要，不要在乎别人怎么说

　　意思就是你可以做最真实的自己，难过就不用假装很开心，对自己诚实对别人诚实，你的笑和泪可以展现在最亲近的朋友面前！

　　8.向学校寻求帮助，可能需要等

　　9.少量用药不会让你身体变虚弱

　　吃少量缓解压力和沮丧的药物并不会对身体有多大损伤。

　　10.精神健康放在第1位

　　出国读书不是那么容易，成绩当然重要，光学习不玩耍聪明的孩子也变傻，但如果觉得累就适当休息一下，状态会更好效率也更高！

　　11.适当奖励自己

　　感觉精神快崩溃，可以去看电影、吃东西、或是去party，生活除了学习和工作还需要惊喜，不然我们的人生也太无趣了。

　　12.记住你不是一个人

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