2017年西班牙留学之饮食篇

2017-06-05 作者: 550阅读

为了帮助同学们更好的适应西班牙留学生活,小编为大家整理了 西班牙留学生的世界 饮食篇 ,希望能对各位有所帮助噢!

在我们中国有句古话叫做 民以食为天 ,简单地说我们中国人对饮食文化是十分重视的,自古以来就有这样的古话作为见证。而我们中国人在国外生活,很大意义上张罗的就是一张嘴。对于大多数留学生来说,在家的时候一个个都是衣来伸手饭来张口的小公主大少爷,所以初来乍到,走出国门,离开了父母的照顾,可就没有安逸的享受这样生活的机会了。也正是因为这样,很多家长在希望孩子受到优质高等教育的同时,也会担心自己的孩子到了陌生的环境里是不是会饥肠辘辘,营养跟不上。今天,我们就来继续带你走进西班牙留学生的世界,看看生活在西班牙的留学生都是如何解决餐饮问题的。

首先,以马德里为例来给大家做简单介绍。大体上居住在马德里的中国留学生主要有几类,一类是住在寄宿家庭的同学们,对于他们而言解决一日三餐并不是件需要费脑子的事儿,因为房东每天都会为他们准备现成的食物,但是,要知道中国人与西班牙人的饮食习惯相差的差别是很大的,所以很多初到西班牙的留学生表示,十分吃不习惯西班牙本地人烹饪的食物。而对于另一类自己选择在外租房留学党来说,要解决吃什么的问题就要靠自己动手或者在外面的餐馆解决了,但是我们走访了很多留学生,他们都似乎更喜欢自己做饭吃,因为长期在这边的中餐馆吃有时候并没有自己做的顺口,相对而言这样也比较省钱。

那么说到自己做饭,一般留学生可以到家乐福或者mercadona,d a等,这样的大型超市购买自己所需的食物,通常大概去超市买20多欧的东西可以吃上三天左右。虽然中国与西方人的饮食习惯大相径庭,但是在老外的大超市里想要找到我们可以选来烹饪的食材,也不是一件特别困难的事情。比如说,西班牙人的主食包括米饭、面条和面包等。大米、意大利面和面包在每个超市里都有卖,大米0.5欧元一公斤,意大利面0.3欧元一公斤,面包0.3欧元一条。但是,他们的面条和中国的面条还是有很大区别的,西班牙人主要是以意大利面或者通心粉为主的。面包的区别也相当大,不像国内那么松软有很多口味,而是传统的法式长棍,硬梆梆的,但是吃习惯了的话还是非常美味可口的。而蔬菜类的价格相对比较平均,例如西红柿、黄瓜、茄子、扁豆、花菜、西兰花,每公斤的价格都在2欧元左右,但是种类不像中国那么多。如果有机会,建议大家去市中心的中国超市看看,里面一般都会有一些老外超市不售卖的蔬菜种类,例如蒜苗,中国茄子,莴笋,莲藕,苦瓜等。如果你喜欢吃水果,那来西班牙还是一个非常不错的选择,因为西班牙地处地中海西南部,全年接受光照充足,十分适合水果的生长以及糖分的累积。尤其是蜜橘,十分的甜美多汁,十分推荐大家去品尝。而水果每公斤价格跟蔬菜也差不多,也基本都在2欧元上下。像是苹果啊、香蕉啊、水蜜桃啊、猕猴桃等等都非常好吃,每公斤价格在1欧元到2欧元之间。而关于肉类,一般来说还是菜场里的价格更便宜一些。对于西班牙人来说,他们基本上是什么肉都吃的,牛肉、猪肉、羊肉、鸡,菜场里或者是超市里的种类还是很齐全的。

为了更好的走进西班牙留学生的世界,小编特意走访了几位在西班牙留学的留学生们,从而了解到他们最最真实的生活情况。

原本在家从不做饭的小刘(化名),到了西班牙之后,才开始每天下厨。起初只会煮面条,为了让自己的饮食更丰富一些,就开始研究各种菜肴的做法,后来还学会做当地的西班牙海鲜饭。他告诉我们,到这里留学,不得不学会做饭,刚开始做菜经常失败,但是练着练着也就好了,有时在外面吃到了好吃的菜,还会到网上去查找电子菜谱进行实践,现在觉得做菜还是挺有趣的。的确,做饭有时候还是充满乐趣的,但是长时间自己做饭有时候也会苦于坚持,思思(化名)告诉我们,她觉得做饭真的挺麻烦,自己刚到西班牙的第一年会经常做饭,但是想要每天给自己做不同的菜肴,就很累心,主要是菜的种类不太丰富,买少量的材料回家做,价格也并不便宜。曾在西班牙留学的王同学也有同样的感受: 超市卖的菜种类少,加上做中餐需要的调味料也不好买到,有时就懒得做饭了。外面吃饭方便很多,只有偶尔心血来潮,才会努力做一顿好吃的。

同样在马德里的小段(化名)则是 外餐党 , 我觉得自己和大部分留学生不太一样,我一般不做饭,基本都去外面的餐馆吃。 在伦敦大学学院读大四的小秦同学告诉笔者,自己不会做饭,经常去Usera(华人区)吃饭,大多会选择中餐,或者偶尔也会选择日本餐、韩国等亚洲国家的菜肴,价格一般是25欧到30欧一顿,虽然不便宜,但是还能接受。 这里的中餐馆口味不错,种类也很多,主要是川菜。

夸奖中餐馆的还有在西班牙留学的王同学。 西班牙的中餐馆一般有两种,一种是点餐的形式,都是盖饭,价格是5欧元一份;还有一种是自助餐,10欧元一人。 王同学还告诉笔者,西班牙的中餐十分美味,完全不是想象中的奇怪口味,由于西班牙人吃辣少,所以都是咸甜口味。 虽然价格比较贵,但是偶尔吃一顿还是不错的。

也就是说如果学习工作累了,疲惫了,想犯个懒不想在家做饭,那就不妨出去吃一顿吧。如果选择吃快餐的话,有很多选择,例如汉堡王、麦当劳、肯德基等,价格都每份套餐6欧元左右,相对价格实惠。要是选择吃西班牙的老外餐,那么在西班牙的选择还是很多的,因为在西班牙不同的地区也有不同的饮食习惯,可以说对于饮食领域的多样性标准,西班牙人做到了切切实实的淋漓尽致,丰富多彩。简略地说西班牙可以分为六个烹调的大地区:北方地区、比利牛斯山地区、卡塔罗尼亚地区、瓦伦西亚地区、安达卢西亚地区、西班牙中部地区、巴利阿里群岛地区、加纳利亚群岛地区。如果实在吃不惯西餐,那么就只好自己在家做饭,或者出去吃中餐或者亚洲餐啦!

希望以上内容能对大家有所帮助噢!

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