初到美国留学是全新的环境，更重要的是如何适应美国生活。身处异国他乡留学美国，究竟该如何尽快适应新的生活?为此，澳际出国的老师给出一些建议，希望对学子们有所帮助。   　　1. 饮食   　　人们常说“民以食为天”，无论到哪，饮食永远摆在日常生活的第一位。一些学生初到美国时，可能存在一种误区，他们认为终于可以有机会吃到便宜的西餐了。可是过不了多久，在对美国食品的新鲜感退却后，他们会发现，还是对国内的食物更适合自己，于是开始疯狂的怀念国内的美食，并勾起了思乡的淡淡哀愁。   　　一般说来，在日常饮食方面有以下几种选择。第一就是直接在学校餐厅就餐，比较省时、省事，一顿正常的午餐大约需要4到8美元。另外，对于有些刚到美国，一时还还不习惯美国饮食的学生来说，可以选择自己做饭。去中国人自己开的超市买各种调料以及青菜，回去自己做饭，不仅能满足对美食的需求，而且还能省下不少钱。因此，在国内时，平时跟父母多学做几样拿手的饭菜，关键时刻就派上用场了。做好饭后，如果请朋友一起分享的话，往往还会赢得一分额外的友谊。此外，如果时间比较紧，可以直接外出就餐，美国小快餐店吃一顿汉堡、三明治或比萨大概要花5到8美金，好一点的餐厅大约15到30美金不等，一般不会超过每人50美金。   　　2. 住宿   　　在解决了饮食问题后，紧接着，学生面临件事情就是住宿问题，把自己安顿下来。在美国，一般有3种住宿方式可供留学生选择：学校公寓、家庭寄宿、校外租房。就安全性来讲，学校公寓无疑是最高的，但由于学校公寓租金相对较高，很多留学生选择校外住宿。对于第一次出国的留学生来说，如果资金充裕的话，第一年可以考虑住学校公寓。对于那些想快速提高自己的外语水平，尽快融入当地生活的留学生来说，家庭寄宿也是不错的选择。如果想提高自立能力，可以选择校外租房的方式。私人租房的房租相对便宜，而且可以自由选择地点、室友、房子类型、租赁期限等。租房信息一般通过朋友、报纸或学校的告示栏来获得。所以，学生可以根据自身的情况，选择最适合自己的住宿方式。澳际教育老师表示，对学生来说，无论选择哪一种住宿方式，都是和当地人交流的好机会。和室友或寄宿家庭相处融洽，对留学生减少异国生疏和孤独感，适应美国新生活是非常有益的。   　　3. 校园生活( 电话、银行卡、兼职)   　　(1) 往家里打电话：   　　到美国后，学生都会经常给家里打电话，那么要选择什么样电话卡呢?既能经济实惠，通话质量也比较好呢?建议先问问身边的朋友，他们都用什么电话卡，通话质量如何?在美国有很多这种电话卡的公司的，每个公司都会有很多类电话卡，在购买前要仔细阅读，每种卡都有什么特点，都是什么接入号，通常本地接入号较为便宜，800接入相对贵一些，不过据说800接入音质会好一些;还要了解打给手机和普通电话费率是不是有所不同，有的电话卡打给手机要贵的多。若是你用手机，就无所谓是不是本地接入了，直接打本地接入号就可以了，因为美国的手机是没有本地和长途的区别的。   　　如果想省钱的话，澳际的老师建议，平时可以使用 Skype, 资费低廉而且通话声音质量优秀。另外，还可以使用谷歌公司最近推出Gmail免费互联网电话服务。谷歌的Gmail电子信箱用户可透过电脑直接拨打固网与手机电话，每分钟通话费最低只要2美分。Gmail用户只要安装语音和视讯通讯软体的外挂程式，即时通讯就会出现“打电话”选项，让他们用一组号码就能在电脑上拨打、筛选或接收Voice电话。此外，Google线上服务还会将语音留言或简讯传至电子邮件中。使用起来非常便捷，而且费用低廉。   　　(2)银行卡   　　到美国后，去银行开户，一般要求护照，I-20，OFFER LETTER。银行选择属于联邦储蓄保险公司的就可以，最好选择离自己比较近的。国外一些日常消费的地方，刷卡都是很方便的，从长期看，汇钱到国外，然后开户办张当地的银行卡或信用卡是最方便、最经济的。如果是初次出国，毕达教育的黄老师建议两手准备，先带张国内的信用卡，解决刚到美国的一些付费需求(在那边刷，这边家里人帮忙还款就行);等安顿好了，在那边银行开好户了，再让家里汇款过去，办当地的银行卡或信用卡。拿现金是不安全的，不过由于学生还不习惯刷卡，所以刚来的时候留学生手里最好持有少量现金。   　　(3)校园兼职和勤工俭学   　　在美国，即便是本国学生们也普遍利用课余时间打工，而海外留学生勤工俭学则更是天经地义。美国政府尽管是对外国留学生的打工有所限制，但基本上还是允许海外学生从事一些兼职工作，一般每周20个小时。虽然在美国的留学生人人抱怨工作难找，实际上是因为他们只找校园内的兼职工作，因此机会较少。如果留学生能去校外找工作，机会就会多得多，报酬也相对较高。由于美国整体经济规模庞大，留学生的课余兼职机会还是不少的。在美国，许多雇主会要求留学生出示F-1签证，以证明合法打工的资格。此外，美国为了保护它的技术领先地位，在某些专业领域对海外学生也有所限制。   　　4. 安全问题   　　像世界上任何其它地方一样，美国也有犯罪活动。在你熟悉校园、熟悉你住的地区前，你尤其应该小心。每个城镇都有不安全的地区，你应该尽快了解哪些地区不安全。但是，也不必过分担心安全问题，而影响到日常的学生和生活。因为，美国的每所学院和大学都雇用警察和保安人员，来帮助维护校园安全。如果学生在迎新培训期间没有了解到安全注意事项，最好去到国际学生辅导员那里和校园安全办公室了解信息，询问校园以及社区的安全，了解你应该怎样做来保证你的个人安全。澳际老师提醒大家，好的判断、警惕心以及常识能够大大减少不愉快、甚至有害的经历。在此，总结了日常生活中的一些注意事项，希望对大家有所帮助。   　　(1) 在有些地区晚上，尤其是偏僻地段，不要一个人单独行走。   　　(2) 不要随身携带大笔现金，也不要佩戴太贵重的珠宝、首饰等。   　　(3) 永远不要搭陌生人的车。   　　(4) 小心你的钱包，在拥挤的大城市尤其要小心。   　　(5) 如果你在家里或者在街上遇到抢劫犯，除非你感到你有生命危险、必须较量或逃走，否则不要抵抗。   　　5.文化禁忌   　　美国文化禁忌最后要说的是有关美国日常生活中文化禁忌，毕达教育的黄老师建议学生，在出国前或到美国后多询问、多了解美国人日常生活、文化，这样可以大大减少因为文化差异而引起的误会或不必要的麻烦，对于你更好的适应留学生活是大有益处的。记住，无论你英语口语有多好，初到美国后，多多少少都会遭遇文化冲击(culture shock)，文化差异跟你的外语程度是没有直接关系的。入乡随俗，重要的就是多交流，多沟通，多学习，这样才能少走弯路，尽快融入新的求学生活中。以下是留学日常生活中的一些小贴士，供大家分享：   　　1. 谦虚并非美德，反而会被美国人认为虚伪，你只需大胆秀自己。 　　2. 不要称呼黑人为“Negro”(带种族歧视色彩)：因为黑人会感到你对他的蔑视。 　　3. 不要随便说“I am sorry”：因为这样说语气较重，表示承认自己有过失或错误。 　　4. 同性之间不要一起跳舞，否则会被大家认为是同性恋。 　　5. 女性不要单独喝酒，否则会被视为“正在等男士的女人”。 　　6. 不要乱送礼物，送礼必须送得有意义。 　　7. 不要为别人付账买单：美国人习惯“AA制”，各付各的费用，车费、饭费、小费。 　　8. 多了解一些常用手势的含意，确认其使用环境和场合，避免因使用不当而引起误会。   　　总之，能有机会出国留学应该是一件非常开心的事。不仅可以锻炼语言，还可以开阔眼界，学到知识。出国后虽然由于文化差异，语言不同会遇到种种困难，但是我们只要在出国前作好充分的准备，就可以轻松的应对这些困难，把困难降到最低点。在踏出国门之前，你应该自信的对自己说“出国留学，我准备好了!”

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