英国留学经历

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　　我在英国学习已经有一年半的时间了，但我不得不承认——当事情没有按照我的期望发展时，我仍然感到不知所措。

　　也许我想去购物，但天开始下雨，或者是我想参加一个舞蹈课，但它与讲座时间冲突，又或是我只想预约一个社区医生，但找不到我的NHS号码；不管发生怎么样的问题，作为一个国际学生可以让我觉得自己像个局外人，在解决问题时非常的消极。

　　虽然这种感觉是完全正常的，但从长远来看，这种不归属感和自我怀疑的意识可能是不利于身心健康的。

　　因此，以下是我的国际学生同伴的一些生存秘诀：

　　做你自己

　　我知道上大学是重塑自我的一个很好的机会。你将在一个新的环境中，结交新朋友，学习新事物，尝试融入并挑战全新的自己的诱惑是巨大的。

　　作为一名国际学生，你可以融入其中，但要确保不要做得过头。保持你原有的习惯和道德观念，只有在一切如常时，情绪和事情才会进展顺利。如果你不喜欢聚会，那就不要仅仅因为你的朋友喜欢就去迁就他们。

　　丰富交友圈

　　这方面并不总是那么容易的。不要指望在大学的第一周甚至一个月交到长期的朋友。投入时间四处游走寻找合适的人。

　　不过，我意识到，作为一名国际学生与来自同一国家、背景相似的人，等等，成为朋友太容易了。虽然这样做是本能的，但你应该试着与自己兴趣相投的人多出去交流，通过与同课程的人交谈，加入社团或俱乐部，探索你的所在院校所提供的各种潜在朋友。

　　住在学生宿舍

　　我明白。作为一个年轻的国际学生第一次离开家，你觉得自己已经准备好冒险和独立生活了。

　　虽然这样做没有坏处，但如果你有选择的话，可以考虑在大学宿舍呆至少一年的时间。我在大学宿舍度过了我的第一年，我认为社区的感觉和在宿舍里交朋友真的要比想象中轻松很多。

　　寻求帮助

　　求学之路不是一帆风顺的。没有人伸出援手会使上大学更加困难。

　　你寻求帮助的人不必是导师、教授或辅导员。它可以是你的邻居，你的健身伙伴或高年级学生。

　　邀请他人来讨论你的学术、社会或个人问题是确保良好生活的方法。陪伴是留学生活的关键。

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