戴尔·卡耐基曾经说过只要下定决心克服恐惧，便几乎能克服任何恐惧。因为，请记住，除了在脑海中，恐惧无处藏身。这句话用在背单词也同样适用。

　　我们对于背单词有一种与生俱来的恐惧感，这往往导致我们还未开始背，就产生了畏惧，而这时候外力作用有限，我们需要学会自我激励。

　　1. 设定目标

　　对于背单词而言，你需要设定多少天背完多少，或者单词量达到多少。这将是你一段时间的目标。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有目标。

　　2. 离开舒适区

　　当你决心开始背单词后，你就要知道，你需要原来你现在的舒适区，舒适区是用来休息的，而不是用来奋斗。

　　3. 良好的心态

　　有句话叫做乐观的人运气不会太差，做人尚且如此何况做事。我们在背单词的过程中，与其痛苦的忍受，不如去享受这一切。

　　4. 紧迫感

　　也许时间看起来很漫长，但是你需要知道，我们必须有紧迫感，因为时间往往比流沙还让人无法捉摸。

　　5. 调整计划

　　你在开始制定的计划只是一个大的方向，在实际的过程中难免会遇到一些意料之外的事，及时的调整自己的计划，才是明智之举。

　　6. 直面困难

　　背单词的过程中难免会遇到困难，这就你背单词的坎，跨过去，前进;退缩，后退。勇敢的直面困难，你会发现事情远没有你想的那么糟糕。

　　做完上面的六小点，成功的进行自我激励，相信单词终会被你踩在脚下。

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