GRE考试中如何保持最佳状态.
2017-08-10 273阅读
GRE考试中如何保持最佳状态呢?考生在考试中的状态直接影响考试的正常发挥，所以保持良好的状态对于获得较高GRE分数是有利的，那么怎么保持最佳状态提高自己的GRE考试分数呢?
GRE考试时间长，难度高，对考生的体力和脑力消耗极大。因此，考生在考场上始终保持充沛的体力和旺盛的精力，将对考试的成败起着很重要的作用。考前不要把GRE分数高低看的太重，要把GRE考试分数变成积极的心理暗示。
考试时，考生一般会出现哪些焦虑状态?
(1)肌肉开始紧张;
(2)发觉自己反复研读一些句子却不得其意义;
(3)睡眠感袭来。
如何去克服这些焦虑呢?这时考生应该：
(1) 提醒自己是做了充分准备的，是有能力答题的;
(2)松松筋骨消除紧张感，如果考试中间有休息的话，一定要活动一下身体;
(3) 进行一些快速的小动作，如深深地吸一口气和吐一口气，放松上身，闭眼敛神。上述小动作的整个过程只允许四至五秒钟，最好考前能练习几次，达到这个速度，以不影响宝贵的考试时间。
以上就是对于GRE考试中可能出现的一些焦虑状态的介绍，GRE分数的高低只是一个衡量标准，考生们在考前过于在乎GRE考试分数反而会影响考生中的发挥。
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