如何在考前缓解GRE考试压力?.

2017-08-10 作者: 329阅读

  GRE考试是个高强度的考试,时间长题量大。因此在考前考生不免会产生巨大的压力,那么如何在考前抱佛脚直接进入GRE考试冲刺阶段呢。小编为大家总结了几点建议,希望给大家提供些帮助。

  1. 复查错误

  在数个月的复习过程中,想必大家应该没有少做各类练习,也多多少少会犯下一些错误,那么,考前2周,考生可以适当抽出一些时间来看看这些错误,复习一下错误的原因和要点,通过总结来提升自己,避免再次犯错。这种针对性查遗补缺的复习方式往往能起到很好的效果。

  2. 坚持练习

  除了复查以外,在平时的GRE备考过程中,建议大家还是以坚持之前的复习计划为主,毕竟制定了计划就要贯彻到底,没有必要因为考试即将到来而自乱阵脚。

  3. 合理休息

  除了学习以外,考前适当调整一下作息时间也是比较值得做的事情,如果考生在之前的备考过程中多少透支了一些精力,作息不太规律的话,那么从考前两周开始进行调整,应该是比较好的做法。两周的时间,足够大家把生物钟调整到能够适应考试当天时间的地步了,充足的睡眠和休息,也能为大家储存更多的精力和体力,以便应对即将到来的考试。

  考生在考试前首先需要明确的一点,就是不要把考试时间看成限制和枷锁,而是应该当作考试完成进度的参考标准。

  以写作为例,GRE作文的写作要求是在30分钟内完成一篇ISSUE/ARGUMENT作文。如果把30分钟当成一种限制来看,考生的压力就会瞬间被放大,毕竟30分钟里写完一篇文章的确不是易事。但反过来想,如果把30分钟的时间拆分成数个时间段,而每个时间段内需要完成的任务都能按时做到,那么限制就变成了一种指导考生一步步完成写作的指引工具。比如,考生可以首先把前5分钟用来读题审题和列出提纲。然后接下来的20分钟用来写完正文。最后留出5分钟左右的时间返回阅读全文检查纠错。这种拆分时间的做法,无形中就会降低由于时间限制带来的额外压力。

  在考试前还要做好充足的心理准备,不管遇到怎样的难题都不要自乱阵脚。,请尝试着做一些深呼吸,再花1分钟时间看看有没有思路。如果实在没有办法处理,那么就请毫不犹豫地挑一个最有可能的答案继续前进。而不论你做出何种选择,考试心态都不能因此受到影响。

  GRE考试中,考生会有一次可选择是否使用的短暂休息时间,时长为10分钟。小编还是建议大家能够尽可能地借助休息时间调整一下状态。但是也需要提醒大家的是,休息的时候也请关注好时间,如果超过10分钟,无论你是否回到电脑前,考试都会继续进行,而其中损失的时间则会从你的下一部分考试中扣除。

  对付强压的GRE考试就需要有高强的应对策略。GRE考试对考生的考验不仅是对知识与能力的考验,更是对人精神的一种挑战,能坚持到最后的才能走到最后。功夫不负有心人,希望所有GRE考生都能在成绩上给自己的努力最好的报答。

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