要适应在美国生活饮食习惯，很多美国留学生活去美国留学后会有很多的不适应，尤其是“中国胃”对于美国饮食的不习惯，在美国生活中饮食与国内会有很大的不同，澳际转家表示：选择美国留学学习，一定要适应在美国生活的饮习惯。

　　美国留学生活的饮食习惯：

　　一、美国午餐多以冷食为主

　　在中国，有“早吃好，午吃饱，晚吃少”的习惯，且食物总要先加热。可在美国生活中，常见的午餐以冷食为主，如麦片、沙拉、三明治等，晚餐才是一天中最重要的。因此，小留学生抱怨饮食不适，主要是因为冷食易让他们觉得在受罚，或认为寄宿家庭对他们不够关心。事实上，寄宿家庭提供冷食并非对留学生不在乎，这是他们的饮食习惯。

　　二、养成“提前告知”的好习惯

　　外出时，中国学生习惯借助高密度的公共交通，而美国同龄人主要是私家车。美国留学生应主动适应以私家车为中心的生活和交通方式。有时候，中国学生不善于提前告知甚至会忘记告诉寄宿家庭何时用车，这常常使双方都很尴尬。事实上，寄宿家庭是愿意为学生安排的，只是美国人更习惯被提前告知。

　　以上就是关于要适应在美国生活饮食习惯的介绍，希望本篇文章能够为各位美国留学生活带来帮助，由于文化根深蒂固的不同，导致生活习惯与方式不同，美国留学生活中一定要学会适应。

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