家长需警惕留学生心理压力大.

2017-07-26 作者： 396阅读

　　最近两个月，发生了两起留美中国学生跳楼自杀事件，这反映出普遍留学生的一些心理问题，虽然很多心理问题不至于产生恶果，但有些问题不能得到有效的解决时，留学生就会受到极大的影响，极端的甚至轻生。那么怎样才能避免此类悲剧再发生?

　　家长对留学的期望值过高

　　国内的家长对留学的期望值容易有两种误区，一是孩子在国内学习表现良好的，家长“望子成龙”，总想把自己的孩子送进排名最靠前的学校。二是孩子本身学习差，在国内无望上一本二本的，家长想当然地认为“孩子只要能出去，上了美国大学就会变好的”。通过中介的包装，家长们的这些初衷也许都能达到。但结果也许是，到了美国，孩子在学校遇到了超过自身能力的挑战，包装出来的肥皂泡很容易被严酷的现实戳破。

　　不是所有孩子都适合出国留学，也不是所有留学的孩子都会有所成就。在家长的眼里，孩子都是“自己的好”。可是在脱离父母庇护的环境下，孩子的情商决定了他(她)是否能渡过难关，顺利适应新的生活。如果孩子的个性太“宅”，不善交流，再加上有颗受不了委屈和挫折、敏感易受伤害的“玻璃心”，父母则要对留学三思而后行。

　　美国心理协会统计显示，亚裔大学生自杀念头及试图自杀的行为远比白人高。在15至34岁的亚裔中，自杀是第二大死因，而20至24岁的亚裔有最高的自杀率。专家认为，这个现象与亚裔不习惯看心理医师，延误了及时获得专家协助的时机有关。有些人缺乏处理压力的能力，但是又认为寻求心理帮助是件丢脸的事，因此较少看心理医生。事实上，美国大学都提供相关的免费心理咨询，家长要正面鼓励孩子，到大学后尽早了解学校里的相关部门，有需要时应该趁早利用，不要拖延到问题严重，甚至发生悲剧。

　　在美国，每年都有学生在功课压力下身体和心理健康受到严重损害。美国的家长一般会让这样的孩子休学半年甚至一年，或是从压力大的名校转到压力小的普通州立大学。留学生往往害怕父母失望，报喜不报忧，有问题自己扛着。作为家长该有这样的意识：与孩子的健康、一生的幸福快乐相比，暂时的挫败和家长的面子都不值一提。所以家长要多了解国外大学的有关规定，在发现孩子无法正常学习下去时，及时调整自己的期望值，找出可实施的策略，如休学和转学。　　

　　不要盲目随大流出国

　　不管是家庭还是学生个体，都存在着不了解国外教育环境盲目留学的情况。因为没有准备，出国留学遭遇了各种问题。这需要给家长孩子提个醒。

　　不要盲目随大流，因为他人出国而出国，或者因为他人发生事故就不敢出国。要根据自己的实际情况，有个充分规划。现在很多留学都是自费，每年15万元、20万元，不顾及家庭经济状况，也会造成很大压力。

　　再者，要正确认识国外，到国外留学并不轻松，不能把留学当做逃避手段。出国留学要求更高的能力素养，在国外遇到各种问题、不适应国外生活其实很正常，回国不就好了?有的人觉得回来丢脸、回不来，这种观念应该转变。学生、家长不要害怕被人说，学不下去就回国，不要在外面死扛。国内的舆论环境也需要改变。

　　孩子出国留学应具备的能力

　　留学能力至少包含三点：首先，要有生存力，也就是自理能力、调节能力，可以自我照顾;第二，要有学习力，有求知欲望和自学管理的能力;第三，要有适应力，包括对社会的适应，对环境、语言、人际的适应，面对问题、挑战的能力，包括目标的适应等，要清楚留学是为了什么。

　　满足这三点，才具备了留学能力，这是先决条件。如果家长准备送孩子留学，必须着重培养这三种能力。如果家长发现孩子出现心理问题，必须马上调整，调整孩子也调整环境。该回来就回来。

　　语言障碍、学习压力、交际圈子小，很多背井离乡的留学生的日常生活其实并没有家长想象的那么顺利。很多甚至出现心理问题，澳际留学小编提醒各位家长，一定要警惕孩子的心理健康问题，及时引导，避免悲剧发生。