美国“间隔年”项目主要为学生在高中到大学之间提供一年的休假期，让学生能够亲身体验工作、旅行、语言或技能学习以及志愿服务。这种方式在美国、英国、加拿大等国的学生当中已非常流行。那么中国学生在申请留学时要不要间隔年一年呢?

　　科普：什么是间隔年？

　　"间隔年"在发达国家非常流行，英文中叫 Gap Year，是西方的一种叫法。大概意思是青年在升学或者毕业之后、进入人生的下一个重要阶段之前，并不急于盲目踏入社会，而是停顿下来，做一次长期的远距离旅行(通常是一年)，或是边工作边旅行，用一段时间放下脚步去做自己想做的事情。在这一段时间里，可以去游学、当义工，或者只是休息去思考自己的人生，它不同于短期的近距离旅行又不完全等同工作旅行。间隔的意思是停顿，是用一种轻松的状态找寻自己人生的新方向。

　　关于是否要毕业之后进行一年的间隔年，美申留学的老师来给你分析间隔年的利与弊：

　　利：

　　1.一年的旅行/工作经历可能会给你的背景带来一些亮点，如果你没有拖延症的话，准备的时间会充足很多。

　　2.旅途或是工作中认识的人可能给你带来一封比较闪亮的推荐信。

　　3.最重要的，就是心态会变得成熟，独立。

　　4.一年的gap，可能会让你真正认识到自己的兴趣所在，也能够判断自己对要申请的专业是否真正有热情。

　　弊:

　　1.不管你选择工作还是旅行，如果不能找到其中的闪光点，也不足以说服招生官

　　2.既然你选择了gap，那么招生委员会审核你资料的时候，就会重点考察你这一年有怎样的提升。如果你是全力工作，小有成就倒罢了，如果你只是刷高了GT成绩，那你这一年的gap其实没有太多帮助。

　　3. 不要觉得gap一年时间会很充足。一边工作/旅行一边申请非常的痛苦，你必须同时做两件事情，而且都是很重要的事。尤其是对于对自己高标准要求的人，会非常的辛苦。

　　最后，不管是今年申请上就走，还是gap一年明年走，还是工作之后发现不想出去了，对你来说都是一种可能性。风险和收益基本上是匹配的。

　　如果你对自己的未来有明确的目标，敢于忍受边工作边申请的辛苦，并且愿意为自己的选择承担责任的话，建议你gap。相反，我觉得gap是敢于挑战的表现，并不是什么贪图安逸。不要惧怕gap，也不要迷信gap。趁着年轻，做不让自己后悔的选择就够了。

　　澳际留学小编认为，美国中学生在间隔年中可以找到更加明确的发展方向，明确自己在这一年中需要做什么，要明确这一年的时间对今后的学业能够起到的作用，所以间隔年对于那么没有准备好上大学的同学来说是非常有用的。

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