参加美国高中交换生项目的学生年龄一般介于15-18周岁，适合去接受高中阶段的教育，年龄太大或者太小都是不被接受的，所以有意参加交换生计划的学生一定要提前了解相关信息，并早点着手申请。下面是一位中国学生亲身经历的交换生生生活，看看他这一年是怎么度过的吧。

　　2007年，对我来说注定是不平凡的一年，因为我在爸爸妈妈的支持下，终于鼓起勇气，决定跨过万里大洋，去美国锻炼自己。我参加了美国高中交换生项目。

　　我的寄宿家庭是一家典型的美国白人，人非常随和幽默。Host Dad是牙科医生，Mum是一位小学老师。虽然一开始有些英文我还是听不太懂，但是寄宿家庭的爸爸妈妈都非常乐意教我。

　　我和寄宿家庭的小弟弟Michael

　　最有意思的是寄宿家庭的小弟弟Michael，虽然我们两个相差十几岁，但是我们还是结下了深厚的友谊。哈哈。

　　终于迎来了开课的日子，但这第一天对我来说也是最混乱的一天，因为一切都那么新鲜。每个同学都有一个储物柜子，我把随身物品都放了进去，只是拿着必需的学习用具，而大家都是这样“轻装前行”。没看见谁背着大书包。另外，美国的中学课本是不需要购买的，上课时在教室里直接借取，学期末归还就可以了。在来美国之前我就听说美国人的上课氛围很轻松，如今真实体会着确实如此。很多可老师直接就坐在桌子上，就像和大家聊天一样。而且老师让大家动手的时候多过讲解理论。以化学课为例——自制各色焰火、自行设计铝热反应和爆炸实验等课堂内容，让我对话学理论知识有了很多感性认识。

　　美国高中的选修课极为丰富。古希腊悲剧、 东方舞蹈、英语语言文学，地球物理、户外拓展瑜伽、跆拳道、计算机动画、法学基础、攀岩等等等等。但我还是老老实实的报了一个ESL课程，这是专门外国际学生提高英语的课程，不过上了半个月之后我就退出来了。因为我已经觉得这种课程非常简单了。于是选择了第二外语(西班牙语)。现在我对自己的语言能力还是非常自信的!现在世界上最常用的三大语言我都要掌握!(中文、英语、西语)，这样以后我走到哪里都不怕了!嘿嘿

　　最有意思的回忆还得说是迪斯尼乐园，这个我从小就梦想的地方没想到今天我真的看到了。礼拜天和hostfamily 全家一起开车好好地去玩了一天。

　　真的很庆幸我选择了美国高中交换生项目，通过这一年的学习、生活和锻炼，我学会了自立、自强、自信。我感觉自己飞速的成长和进步着。这并不单是语言上的提高，更重要的是一种深刻的人生经历，各方面的见识、知识和能力在潜移默化中提高着，我相信，只要我抓住机会，我的未来的梦想就一定会成功!

　　参加美国高中交换生项目，要求学生在原就读学校表现优良，品行端正，无不良记录，并且学生的自理能力和适应能力要很强。此外，学生还必须具备基本的英语能力。每一位报名交换生都须通过 “中学程度英语水平考试”(SLEP)，考试达标的学生才有资格参加交换生计划。

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