随着低领留学热的持续升温，很多中国学长也选择送孩子去美国读高中，美国高中留学包括很多方面，其中小留学生如何适应美国高中留学生活是非常重要的一个环节，下面澳际小编就来为大家介绍一下适应的四个阶段以及如何快速融入。

　　适应美国高中留学生活的四个阶段：

　　一、好奇与兴奋期。出来乍到、异国文化、新的环境、一切都是新鲜的，因而充满了期待。

　　二、不悦和抵触期。新鲜感渐褪，住宿、语言、沟通、课程的压力，渐渐产生不满焦躁情绪。

　　三、愉悦期与磨合期。 熟悉环境，结交一定的朋友后，自信心渐升。但文化差异，文化限制等因素的影响依然存在，喜悦与痛苦并存。

　　四、理解、恢复和接受期。前三个阶段的历练，心理接受了洗礼，交际圈的扩大，文化认同感归宿感加强，进入到接受期。

　　如何快速融入到当地环境呢?

　　1.扩充知识面与国际视野，美国高中留学前做好心理与语言课程准备。多读与留学相关的书籍、博文，向留学品牌机构比如华联教育的专业顾问及美国在读的学生请教交流。利用暑假出国前的时间进行语言突击训练，亦可先行自学高中的一些课程，有备无患。

　　2、去美国读高中，应当了解美国文化、美国人的思维方式，入乡随俗，积极适应环境。可通过美国家庭做客、看美国生活影片，voa 听力新闻材料及真实见闻感受总结等方式品位美国生活。

　　3、去美国读高中是为了扩大交际圈，主动接触美国社会，广交朋友，而不是仅与中国学生扎一块。首先，就是宿舍室友了。主动显示你的友好热情，一起聊聊天，学习压力，生活烦恼立马烟消云散。其次，通过国际学生中心、兴趣小组或是参加体育、娱乐活动等形式认识新朋友尤其是美国本土的朋友，不知不觉你发现自己渐渐融入美国社会了。

　　4、兼职工作与自助旅游。快餐店、录像出租店或服装店等兼职工作，也不失为感受美国文化的一种重要方式。学期结束，甚至可以约几个朋友做趟自助游，一路上感受美国多元文化，收获绝对颇丰。

　　美国高中留学绝不是申请到一个好学校,就能大功告成的事情。去美国读高中还需要小留学生能够适应美国高中留学生活，才能在学习生活中学到更多的知识。想要了解更多有关美国高中的资讯，请关注澳际教育。

　　美国高中留学申请需要提交申请材料，申请材料中包括父母或监护人调查问卷、学生调查问卷、教师推荐信、近两年学习成绩单、TOEFL/TOEFL Junior成绩，如果学生希望得到经济帮助，则需填写经济援助申请表(对中国学生而言,没有任何奖学金或贷款)。其中学校对SSAT/TOEFL Junior/TOEFL成绩的要求，不同学校有不同标准。在所有接收中国学生的学校中，有60%的学校不需要SSAT成绩。对TOEFL Junior/TOEFL成绩，不同学校也有不同规定。具体学校的要求参看澳际网站各学校详细介绍。www.aoji.cn

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