在美国职场中我经常不厌其烦地向客户强调和上司搞好关系的重要性，我告诉他们要和上司建立积极的、互惠的关系，及时向上司提供信息，预测他们的需求，把注意力放在良好的方面。

　　可是，这些建议在我最近的一位客户身上失效了，我们姑且叫她克劳迪娅吧。克劳迪娅是一家西班牙建筑公司的高级主管，她和现在的上司已经共事了11年了，每次这位上司换工作时，也都为克劳迪娅找一个高级职位。她们之间几乎产生了一种共栖的关系，可不幸的是，对于克劳迪娅来说，这非常糟糕。

　　“我的上司很没有条理，非常情绪化，而且反复无常。她没有个人生活，所以一心扑在工作上，但又不很自律。”克劳迪娅如是说。“这就意味着我时常得花很多时间在办公室里，补救她刚刚捅下的篓子，而且老是需要安抚她。更可气的是，她并不给我内部升迁的机会，所以我总得生活在她的阴影之中，得不到多少回报。”

　　当我问起克劳迪娅怎能如此长期地忍受这种状态时，她承认自己是过于腼腆了，习惯于躲在上司的羽翼之下，由她为自己安排新的工作。时间一久，克劳迪娅感觉自己的职业有问题了，她的上司老是把她的劳动果实和创意据为己有，而且，无论在工作中还是生活上，她都得花越来越多的时间来倾听上司的个人问题，这让她感觉很不自在。

　　问题的症结何在呢?对于克劳迪娅来说，她确实在心理上遭受着严重的压抑和禁锢。她实际上生活在上司的阴影之中：谁都不把她视为独立的个人，而她倍感无能为力，都无法想象脱离她的上司结果会怎样。

　　在我面前的是一位认真负责而且富有才华的年轻女性，按理说她应该在职业上一帆风顺，然而她却显得那么沮丧、消极而且疲惫不堪。克劳迪娅成了某个人的影子，那个人本该是她自己。

　　我曾经处理过很多不同的上下级关系，有魅力无穷的上司使手下黯然失色，有恶毒的上司剥夺手下的晋升机会，有愚蠢的上司对手下的任何建议都说不，有贪婪的上司把所有的成绩都归为己有，有使用政治手腕的上司为了自己的前程耍花招，更有强悍的上司让所有人都噤若寒蝉，林林总总，不一而足。

　　但是，眼前的这个问题似乎更为棘手，在我看来克劳迪娅和她的上司之间的关系已经难分难解了：她的上司越是有需求，越是杂乱无章，越是需要克劳迪娅去照顾;而克劳迪娅越是这样去做，她越是觉得疲惫而失落，在公司也就越没地位。

　　现在是采取行动改变现状的时候了，以下是我为克劳迪娅提供的建议，对有类似处境的读者或有所裨益：

　　努力使自己与上司之间的关系变得更职业化。让上司知道你也有自己的期限和任务。

　　关注上司的情绪，但尽量不要被卷进去，避免与上司谈论他的私人问题，苗头不对就岔开话题。

　　试着去培养上司的条理性，查看他们的时间表和目标，然后共同努力，更有效地实施计划。

　　不要与上司共谋：给上司打掩护;如果出现危机，不必总是答应加班加点。

　　要求上司对你的工作成绩做出反馈，要求他给你在资深主管面前展示自己的机会。

　　建立起自己在组织中的人脉关系：可以和同事一起吃吃中饭，时不时地关心一下别人的近况等等。让他们知道你的现状，以及你可以给他们提供什么帮助。确保别人能时常见到你，但不是和上司同进同出。

　　考虑你的下一个职业变动，以及谁能为你提供机会。

　　在接受自己与上司之间互相依靠的关系的前提下，也要意识到这种关系的限度，提防它对自己造成负面影响，在同事和利益相关者面前明确地界定自我。

　　保证自己每周起码有一天能够早点下班，周末的时候就不再接听来自上司的有关工作或私人的电话。

　　关注那些能增进你的自信心，使你自我感觉更良好的工作之外的人或活动。

　　时时提醒自己，如果不采取以上的行动，你会继续渐渐消失在强势上司的阴影之中。

　　行动计划执行了数月之后，克劳迪娅的情况有了一些改观，但冰冻三尺非一日之寒，想摆脱一个十几年来都是自己生活重心的人，显然不是件容易的事，对此，克劳迪娅的上司也很光火：“好像我在掐断她的生命维持系统。”克劳迪娅如是说。

　　你有什么建议给克劳迪娅吗?你是否也有过在美国职场中被上司的阴影笼罩的经历?你是怎么摆脱困境的?什么方法对你有效?你犯过哪些可以警示他人的错误?衷心期盼你的建议和想法。

　　在美国职场中我经常不厌其烦地向客户强调和上司搞好关系的重要性，我告诉他们要和上司建立积极的、互惠的关系，及时向上司提供信息，预测他们的需求，把注意力放在良好的方面。

　　可是，这些建议在我最近的一位客户身上失效了，我们姑且叫她克劳迪娅吧。克劳迪娅是一家西班牙建筑公司的高级主管，她和现在的上司已经共事了11年了，每次这位上司换工作时，也都为克劳迪娅找一个高级职位。她们之间几乎产生了一种共栖的关系，可不幸的是，对于克劳迪娅来说，这非常糟糕。

　　“我的上司很没有条理，非常情绪化，而且反复无常。她没有个人生活，所以一心扑在工作上，但又不很自律。”克劳迪娅如是说。“这就意味着我时常得花很多时间在办公室里，补救她刚刚捅下的篓子，而且老是需要安抚她。更可气的是，她并不给我内部升迁的机会，所以我总得生活在她的阴影之中，得不到多少回报。”

　　当我问起克劳迪娅怎能如此长期地忍受这种状态时，她承认自己是过于腼腆了，习惯于躲在上司的羽翼之下，由她为自己安排新的工作。时间一久，克劳迪娅感觉自己的职业有问题了，她的上司老是把她的劳动果实和创意据为己有，而且，无论在工作中还是生活上，她都得花越来越多的时间来倾听上司的个人问题，这让她感觉很不自在。

　　问题的症结何在呢?对于克劳迪娅来说，她确实在心理上遭受着严重的压抑和禁锢。她实际上生活在上司的阴影之中：谁都不把她视为独立的个人，而她倍感无能为力，都无法想象脱离她的上司结果会怎样。

　　在我面前的是一位认真负责而且富有才华的年轻女性，按理说她应该在职业上一帆风顺，然而她却显得那么沮丧、消极而且疲惫不堪。克劳迪娅成了某个人的影子，那个人本该是她自己。

　　我曾经处理过很多不同的上下级关系，有魅力无穷的上司使手下黯然失色，有恶毒的上司剥夺手下的晋升机会，有愚蠢的上司对手下的任何建议都说不，有贪婪的上司把所有的成绩都归为己有，有使用政治手腕的上司为了自己的前程耍花招，更有强悍的上司让所有人都噤若寒蝉，林林总总，不一而足。

　　但是，眼前的这个问题似乎更为棘手，在我看来克劳迪娅和她的上司之间的关系已经难分难解了：她的上司越是有需求，越是杂乱无章，越是需要克劳迪娅去照顾;而克劳迪娅越是这样去做，她越是觉得疲惫而失落，在公司也就越没地位。

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