美国留学申请文书非常重要。美国大学录取委员会除了想了解申请人做过什么和申请人的个人目标外，也同样看重申请人的个人品质。如果你能够在申请文书中完整生动的描述一件事反映出自己某一方面或者多方面的优良品质，那么此类的短文也是对申请有很强帮助的。

　　自制力：只在合理的情况下表现出强烈的情绪，然后能理性的看待与处理问题。例如，当有人对你有人身侵害的时候，你很生气，但你没有选择用暴力伤害性的行为反击，而是寻求警察的处理。

　　友善：有很多朋友，人缘好，经常考虑他人的感受，很容易和别人打成一片。例如，你可以写在旅行的火车上，你和旁边的人从某话题开始谈起，最后你发现对方是很渊博的人，并从对方身上学到很多新东西，所以，结交新朋友对自己来说也是一种学习的历程。

　　信念：对你所坚信的事物忠诚。例如，你在处理一些事的时候会永远遵循着某一价值观，宗教信仰，道德观念。进一步展开描写你的这一信念会对你的未来人生规划有什么影响和作用。

　　理解能力：非常了解某一领域的知识;如，你有很多在帆船上的经历，你能很正确的解释为什么帆被做成某一种形状，以及如何处理某些航行问题;或者，你对某一文学或艺术作品有一个非常深刻与众不同的见解。

　　公正：做事诚恳诚实，能从多个角度来看待一个问题或争论点，例如，你可以写你通过某经历而改变你对某政治问题，宗教，和异域文化的观点态度或偏见。或者你可以写你曾意外的参与进一个不好的行为活动，但是自己诚恳地承认错误并甘愿接受处罚。

　　勇气：知道如何面对和处理危险的境况，如，你可以描写你在军训中学到的勇气是如何在现实生活中运用的。

　　热情：自己在从事某事时感到非常享受并有荣誉感，例如，在美国留学申请文书中，你很热衷于某项科研，并对自己所获得的最终结果感到骄傲，并有意愿更深一步的了解此领域的研究;或者，你在家里非常喜欢用各种方式来调节家的温馨气氛，和团结。

　　技能：能熟练掌握某一特殊技能，如，你可以面对任何题目用30分钟进行流利地演讲。

　　自理意识：做事专注能力强，懂得合理安排时间和工作，如，你可以用3小时很有效率的完成5个小时的钢琴练习目标，这样你有更多的时间去努力完成其他的目标。最主要的是自己知道自己的实际能力，也懂得如何合理运用。

　　顽强：在困难面前没有崩溃和退缩。例如，你如何勇敢地正面对着家庭的贫困，自然灾害，宗族其实，或者丧亲之痛等困难。

　　因为美国留学申请文书的最终目的就是通过成绩和简历外的文字在阅读者前生动的展现出最与众不同的自己。这十三个品质可以凸显你的个人亮点，是申请文书写作时值得每个人去挖掘的素材。

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