摘要：在美国留学，面对着的一切都非常的陌生，这个时候，一个良好的心态就显的非常重要，因为我们要面对的不仅仅是文化的不同，还有生活中的孤独感，语言障碍等等。在学习上，我们要学会适应开放式的授课方式，上课积极与老师互动；在生活中，我们要放宽视野，豁达心胸，用包容的心去接纳来自不同民族的文化差异，同时在遇到困难时，也要学会从周围环境中寻求支持。

进入八月后，一些申请美国大学的学生们将陆续离境。出国前，充足的行李准备，和对境外生活常识了解当然必不可少，但更不容忽视的是即将应对各种问题的良好心态。

一、放宽视野 豁达心胸

美国是个移民国家，选择在美国留学，就意味着我们将会面对来自世界各地的不同国家、不同种族的留学生，即便同是来自中国，也会因为来自不同的地域，而有不同的文化差异。所以我们必须要做到用一颗包容的心，去对待来自不同文化背景的群体，在尊重和理解的基础上进行交往。

二、从周围环境中寻求支持

初到异国，学生要通过各种渠道来了解自己目前所处的环境，有时候，对异国文化的适应要比学习异国文化更困难。不过在美国校园中，留学生毕竟还是少数群体，所以美国本土的学生一般还是会乐于帮助，但是我们必须要知道，在寻求同学帮助的时候，应当心存感激。

三、学会适应开放式授课

新生初到海外都需要一个适应的过程，只要及时调整状态，一般短期内都可以有效解决适应问题，但如果学生不能直视自己的问题而一味选择逃避，这就会使情况变得十分复杂，尤其是美国的开放式授课，这种方式让很多中国学生不能适应。

美国课堂需要师生间进行互动，而且一般课外阅读量也十分惊人，这让一些语言成绩高分的中国学生也会感到跟不上节奏，于是一些学生就选择逃避和放弃。针对这一问题，澳际教育专家表示，留学生的心态一定要积极乐观，在课堂上要保持与老师的沟通，有不明白的地方要主动提出，哪怕自己的问题很简单，也不要把问题放到第二天。这样一方面可以提高自己的专注度，另一方面也可以给授课老师留下一个开朗积极的印象。在课后，也要积极走出自己熟悉的圈子，多和本土学生交流。

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