摘要：对很多孩子来说，出国留学是他们与国外生活的第一次触电，在心理上会存在不少波动。出国前，他们充满了期待、渴望、兴奋的愉快心情，同时也有着是否能适应国外生活的小担心。而出国后，又面临着小小年纪就身处异国他乡独自生活、独自做决定的现实问题。

针对第一次走出国门的学生，主要克服心理上的孤单，现在的孩子大多都是独生子女，在家里也是娇生惯养，第一次出国，一个人面对陌生的环境难免产生孤独感，我们可以多带些亲戚朋友的照片或者通过视频聊天来缓解孩子的情绪。也可以多交些国外的朋友减少孤独感。

到国外后，要尽快融入当地环境，多参加学校举行的活动，参加社团，参加当地学生的聚会，总之让自己的生活完全进入正轨。在出国前就要做好这方面的心理准备。学生刚出去时，学生与家长都会不适应，这很正常，慢慢就会减轻，现在社会通讯很发达，主要是多关心，多问候。

另外，家长与学生在选择学校与专业前一定要明确自己出国的目的，并且结合自身的学习情况以及经济能力来做理性选择。就研究生申请来讲，以英国申请为例，如果学生的学习能力非常强，在校成绩很高，想要在学术方面有所成就，建议学生选择研究实力强的名校进行申请，当然这类学校的毕业难度也比较大。

还有一类学生自身学术背景不强，出国的目的是为了丰富经历的同时拿到一个国际上认可的文凭，可选择学习相对容易学习的商科或者传媒作为主修专业，学校的选择在20-30名性价比较高的学校。

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