想要通过参加 洋高考 留学海外名校，是一个系统性的工程。以美国高考为例，学生必须要先通过语言考试、，随后根据自身条件、高校要求等申请学校。已经成功申请到美国名校的学生们，从不同准备阶段给出建议。专家建议，从有留学想法到降落在美国机场，最理想的周期为两年。 ■留学计划 三年时间备战 洋高考 两进SAT培训班 三上托福考场
中山纪念中学女生周华茵从初三开始准备参加美国高考。 初三毕业后的那个暑假，周华茵参加了英语夏令营，成为夏令营里年龄最小的学生。自认英语基础还不错的周华茵，第一次见到SAT(美国高考)考试用书时，仍被吓了一跳。 一本书有三四厘米厚，而且我接触的还只是入门阶段。 整个夏令营期间，周华茵都在和SAT考试有关的单词做 斗争 。 2011年，高一升高二的暑假，周华茵第二次到广州参加SAT培训班。 第一次参加的是夏令营，可以在培训中心吃住。第二次是参加培训班，得自己订酒店，解决吃喝问题。 早上8:00上课，中午12:00下课;下午2:00上课，6:00放学，这样高强度的培训持续了一个月。 高一时，周华茵参加了第一次托福考试，但成绩并不理想： 那次考试遇到加试，听着听力中途睡着了。 第一次托福听力考试，周华茵只考了15分。为了尽量拿到更好成绩，周华茵在高二、高三又分别参加了两次托福考试，最终将15分的听力成绩刷新至26分。 许多同学和我一样，高一高二都会参加多次考试，尽量考更高分。 专家点评：最好始于高二上学期 第一年进行语言考试方面准备，第二年进行留学申请方面准备。所以从有留美想法到飞机落地，最理想的周期为两年。 资深北美考试专家谢勇介绍，根据近几年观察发现，对于高中毕业直接入读美国本科的学生来说，留学计划开始的黄金时间是高二上学期。 对于既要应对国内考试，又要准备留学的国内普通高中学生，谢勇建议学生先选定方向： 既想参加国内高考，又想参加 洋高考 的学生，最后会两手都抓不稳。 一旦决定参加 洋高考 ，谢勇建议学生，高二上学期将70% 精力放在数学、物理、化学等理科科目;高二下学期，大部分精力应放到语言考试、SAT考试等上，同时要考好高中学业水平考试;高三则全部时间用于托福、SAT等考试。 ■语言考试 语言考试没有捷径可走备考第一步是背单词 高二才开始准备参加美国高考的市一中学生刘晓盈，托福取得了109分;中山纪念中学学生Frank自学SAT，获得2140分。托福和SAT考试作为美国名校申请的 硬性条件 ，两名学生都有各自的备考经验。 备考托福，前提是不要把英语当做考试科目，而要当做一门语言来学习。 第一步当然是背单词，我每天大概背半小时左右。 刘晓盈说，准备过程可以分为听、说、写几个方面。 刘晓盈介绍，听力部分最初遇到的问题主要是语速跟不上、注意力难集中以及复杂词汇或句式听不懂等。准备托福听力初期，建议多听录音，特别是一种叫SSS60秒的录音材料，训练注意力。 说 部分，高中英语课本、托福考试材料、听力原文、课外经典文章都是可以利用的材料。提高口语最简便的方法，就是每天录下自己说的话，对照听力录音纠音。托福写作，刘晓盈建议按照开头、论点论据、结尾的架构来规划整篇作文。平时写过的作文，注意保存、对比才能发现问题。 和托福考试一样，SAT第一步是积累词汇量。Frank介绍，国内高中学生词汇量是3000个，SAT考试的词汇量约需要10000个。为达到相应的词汇量，Frank用拓词软件背诵单词。而词库基本来自澳际四级词汇书、澳际托福词汇、SAT词汇、Barron3500以及GRE红宝书。 SAT考试板块上，主要包括数学、写作、批判性阅读。写作考察作文和语法，批判性阅读用词汇填空、文章阅读等考察。 SAT考试要求学生在25分钟内写500字的作文。 作文写作要在短时间内想好写作思路和观点，这需要平时阅读大量的英文原版书籍;另外，多下载历年作文真题，不一定要写，但可以在脑子里构思。 为积累素材，Frank坚持每月阅读两到三本英文原著。 专家点评：托福、SAT成绩必不可少 留学美国，通过托福、SAT考试是硬性条件。如果没有SAT考试成绩，学生申请会被当做是不完整申请。谢勇介绍，一般申请美国排名前10的名校，SAT成绩至少要达2200分左右(总分2400分);申请排名前30的学校，SAT成绩需达2000分左右。 无论是托福还是SAT考试，技巧性都不是特别强。 谢勇建议学生，在备考托福考试时，最好选择做历年考试真题。获取真题途径有两种，一是托福官方指南，二是TPO(托福网上模考软件)。 每套真题都值得一而再、再而三地去做，直到考前无题可做。 基本要求是，参加考试前完成独立、综合写作各30篇。 ■高校申请 过关 软件必不可少参加课外活动彰显个性
融入这个圈子，你最明显的感受，就是丰富多彩。 同走 洋高考 这条路，中山纪念中学学生陈亚龙与越来越多的同路人走到了一起。在他身边的这些人，有的是摄影爱好者，多次获奖;有的是公益慈善爱好者，假期远赴山区支教;有的是小小旅行家，一边游于山水间，一边增加人生阅历 这个圈子里所有人似乎都个性张扬，这种张扬的个性，也恰恰符合了 洋高考 的特质。 与中国高考不同的是，美国等国家的高考并不单以成绩论英雄，所有参加考试的学生需有 软性条件 依傍，方能顺利通关。所谓 软性条件 ，是学生的活动、获奖、兴趣爱好等，这些将与学生的成绩一并作为综合参考。 这个我一开始就不担心! frank说，参加课外活动和竞赛可谓是家常便饭。 frank曾花了2年时间实地探访了中山多处风水林，拍摄了大量图片，最终形成报告《孙中山故乡风水林的保护与生态人文旅游开发初探》。报告中收集并整理了大量关于风水林的人文和民风、民俗方面的资料，论证通过开发、利用风水林，发展生态和人文旅游的可行性，并尝试性地提出了具体方案。这个调研报告最后获得了广东省青少年科技创新大赛一等奖、第八届中山市科技创新大赛一等奖等多个奖项。 专家点评：美高校招生软硬条件皆需 美国名校录取留学生，需要考察学生的 硬性条件 和 软性条件 。 硬性条件 是指语言考试和学生高中成绩， 软性条件 ，即活动获奖以及文书。 占比重较大的 软性条件 ，多指体育特长、竞赛特长、艺术特长、发明专利特长、慈善活动、校内活动以及特殊生活学习经历七个方面。谢勇介绍，这七个方面中，在申请美国名校中最被看重的三条分别为发明专利特长、特殊生活学习经历以及竞赛特长。因此，学生在申请材料中最好具备标准化考试(SAT和托福成绩)、高中四年成绩单(包括初三)、高中期间参加的活动和获奖情况三方面。 只要一套申请材料中，能够体现 优秀 独特 两个词，就能打动招生委员会的老师们。

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