金牌老师介绍，行前准备指南：

1、笔记本一台。建议在网上订购一款Dell的笔记本，地址填到在的地址，免收邮费，走的时候可以轻一。ipod mp4强烈建议带，经常会用到的，休闲必备品。

2、防晒霜。北欧紫外线很强，防晒霜比较贵，但是属于必需品，建议多带些。洗发水、香皂和国内差不多的价格，可以少带，牙膏牙刷要多带，挺贵的。

3、军刀一把。很实用的，到了就知道了。另外，建议带电动剃须刀，指甲刀。

4、电饭锅一台。2升或者3升都可以，只要你感觉合适就可以，必备品，自己做饭吃的话，生活成本会降低好多的。另外最好带一把平底锅，一把中国大菜刀(芬兰没有卖)，筷子10双，西餐具一套，盘子3个，杯子3个，可加热饭盒一个(密封性一定要好)，运动型水杯一个。

5、床单、被罩和枕套各2套。国外价格不高，但是质量差，不如国内好。

6、防雨绸外套(带帽子)和冲锋衣各一件。前面那间下小雨穿，后面那件下大雨大雪穿，非常实用。相关物品最好带一把高质量雨伞，两把手握式手电，北欧冬天有极昼，经常黑天很早，需要这样的手电，还不用电池，很方便的。

7、感冒药、退烧药、消炎药。芬兰福利不错，看病和吃药不花钱，但是看病需要预约，很麻烦，小病小灾还是自己解决吧。

8、多带长袖薄外套，短袖体恤可以带两三件，如果实在想买的话，圣诞节之前去或者买，超级便宜，打不到1折，一条levis牛仔裤才150多块人民币，nike,adidas更是超级便宜，但是纯棉织得很贵，在国内多带纯棉的。

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