两年前，作为新一批YFU (Youth for Understanding，国际学生交流组织)交流生之一，我被分配到美国肯塔基州的辛西亚纳小镇，在当地的公立学校Harrison County High School (哈里森县高中)读11年级。一年交流期结束后，我自行转入当地的Sayre School (塞尔学校，一所包含幼儿园、小学与中学的私立学校)读12年级。经历了美国公立和私立学校教育，我深深感受到，选择YFU不仅让我有机会在全英文环境中进行学习，更带给我受益一生的宝贵经历。这种经历给我带来了挑战和机遇，让我了解和体验了不同的文化，也使我认识到自我价值、提高了适应能力。下面我将结合自身经历，从课程选择、课堂学习、课余活动以及社交生活四个方面向大家介绍美国高中的学校生活。

美国的高中课程一般分为Regular (普通级)、Honors (荣誉级)、Pre-AP (预备AP级)以及AP (Advanced Placement，大学预修课)等。其中，AP课程最为广泛，而且有着严格统一的课程提纲，每门课的老师必须先向College Board (理事会)提供教案，经批准后方可开课。College Board一共提供32门AP考试，包括世界历史、微积分、文学、音乐理论、统计学等众多科目。AP考试最高分5分，最低分1分。在很多私立学校，学生想上AP课必须先通过学前检测。所以，能够学习AP课程，说明学生不仅具有乐于挑战自我的品质，而且也具备一定的学术能力。此外，学生还需要上必修课，一般包括英语、数学、科学(物理、化学、生物等)、社会科学(历史、政治等)。当然，学生也可以选修自己感兴趣的选修课。一般情况下，在开学两个星期内，如果学生对所修、所选课程没有兴趣，或者觉得课程难度不适合自己，可以向学校申请换课、加课或者减课。

课堂学习

1. 学会思考和表达。以我上过的AP文学课为例。我的AP文学老师已经70多岁了，从获得硕士学位后一直从事高中教学工作，曾担任AP文学考试的出题人和阅卷人。记得有一次，老师要求大家在暑期阅读英国小说家约瑟夫 康拉德的《黑暗的心》，开学后每人写一篇文学赏析论文。从未独立分析过文学作品的我顿时一头雾水，便在网上搜索关于《黑暗的心》的各种解读来帮着找头绪、找灵感，最后参考了很多人的解读才确定了赏析的切入点，写出了论文。课后文学老师找我谈话，问我是不是独立完成的。我如实告诉他自己参考了网上的资料，他并没有生气，只是语重心长地说： 这次我并不责怪你，但是我希望你今后在做这类作业时，不要再上网挖掘，而要尽量从自己的角度去分析，并用书中的情节证明自己的观点，锻炼你独立思考的能力。 尽管这次老师给我打了个A-，但事后我却心有余悸，因为在美国上学，如果写论文参考了其他资料就一定要注明，否则就是plagiarism (抄袭)，后果很严重，甚至可能会被学校开除。经过此事，我默默发誓再也不借助参考资料，而要努力学习自己提炼观点，表达独特见解。

2. 手脑并用、兴趣引导学习。美国高中的科学课风格很独特。在国内学习这类科目时，我只是死记老师给的公式、按照老师说的解题技巧或步骤做就可以。而美国高中的课堂却让我大开眼界。在塞尔学校上AP物理课时，我们经常自己设计实验，老师做的仅仅是点拨和引导。物理课上所学的公式都是通过做实验得出来的，或是通过数学推导总结出来的，根本不需要死记硬背，而且考试时所有公式都会列在试卷上，考生只需理解并应用即可。AP生物课上做过的许多实验让我至今仍记忆犹新：从香蕉中提取DNA、通过转基因使细菌发光以及探索一种小虫对生活环境的喜好等。亲自动手实践让我对科学课产生了浓厚的兴趣，学习起来更加投入，也乐在其中。

课余活动

1. National Beta Club 全面锻炼

2. Varsity Tennis 收获友谊

3. KUNA 赢得荣誉

社交生活

1. 只要你自己很nice就不会没有朋友。Nice是美国社交生活中最常见的词，用来形容人友善和气，还可以表示不在背后说别人坏话、乐于助人、经常微笑、平易近人等。要想交到朋友，就得先学会做一个nice的人。

3. 积极参加学校的课余活动，这是交友最直接的方式。在课余活动中找到兴趣相投的同学，并和他们经常联系，就可逐渐扩大交际圈。美国高中最盛大的活动之一就是舞会。即使你不会跳舞或者不习惯这类场合，最好也去感受和体验一次。有些活动看似不合自己的口味，也不妨去尝试一下，或许你会有新的发现和收获。

高中岁月匆匆而过，如今回想起在美国的这两年时光，我有过欢笑，也有过泪水，遭遇过挫折，也取得过成功。远离父母，只身海外，我收获的不仅仅是独立生活的能力和面对困难的勇气，更是一份份深厚的友谊和毕生难忘的经历。愿大家珍惜美好的青春岁月，谱写精彩的高中校园生活!

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