2017-06-28 410阅读
首次前往英国留学的同学往往会比较担心未来在英国的生活,除了学业和日常生活外,大家最常咨询的问题莫过于就医了。中国学生对整个英国的医疗资源缺乏了解,不能充分利用他们的优点,避开缺点来消除疾患,保持健康,这实在可惜。那么,到英国留学的中国人,如何在英国就医呢?
充分利用医疗资源
一、学习并实践着健康的生活方式。这一点说来简单,做起来不易,尤其是对大陆移民及留学生。从危害健康的根本原因来分析,几乎99%的疾病或健康问题都与生活方式息息相关,只是不同的健康问题相关程度有大小。我们要做的是,第一,向别人学习,看看英国人都是怎么做的,当然不是所有的英国人都做得比你好;第二,有时间要不断增加健康方面的知识,有备无患,如看报、上网、咨询等。总体来讲,如保持良好心态,工作劳逸结合,学习适合自己的运动方式,营养均衡等。这些本是人生的必修课,我们如果缺了就必须补上。
二、结交一两位真正的医生朋友。除非你自己是医生,结交几位医生朋友是必要的,因为术业有专攻,你的自学能力再强,医学知识浩如烟海,真的是学不完。而一两位医生就像一扇门窗,让你及时了解身体内真正发生了什么。这不叫功利,因为真正的医生也希望帮助更多的人。
三、第一时间就医(NHS):如果觉得需要医生帮助,请第一时间就医,或到急诊,或电话预约GP,或者电话就诊。也许这次就诊经历并不完美,甚至沮丧,但作为主体医疗系统,弃而不用是不明智的,况且它还有很多优点,剩下的就是如何尽量弥补缺点。首先,就诊前准备一些医学专业词汇,或寻找语言交流能力较好的朋友陪伴以解决沟通问题;其次,咨询一下医生朋友,看看大体上GP会怎样处理,并提出相应的检查和治疗期望。NHS的优点是工作按部就班,井然有序,有着先进、完备的检查设备;缺点是工作效率偏低,GP普遍水平达不到希望值,如果我们适时提醒他们应做的检查和相应的治疗,多半会配合你而达到预期;如果对方因为知识面或由于其他不可言表的观点拒绝你,你可以带点压迫性的姿态让他们为你所用。当然,这不是蛮横无理的吵架,否则适得其反。其实,在目前及将来的十几年里,‘专业医陪’很有必要,只是很多中国人消费观念的差异,不愿在这方面花费太多的钱。
四、必要时光顾私人诊所:私人诊所除了花销大这个缺点之外,优点是很明显的,如果必要且费用不是问题,请不要迟疑。我建议如果朋友介绍会更可靠,主要因为人性是不可靠的一种东西,但仅此而已,还是应该以积极阳光的态度对待大多数私人诊所。
五、中医诊所:英国的中医诊所自上世纪八十年代至今,其数量上膨胀已是相当巨大,几乎遍及所有的英国城镇,已成为替代医学的主体,总体来说,毁誉参半,很多人从中得到了帮助,但也有很多人有着不良的就诊经历,从而对中医诊所别有一番复杂的情感。其实对个体而言,不需要纠结太多,在弄清楚你的需求之后,充分利用优点,避开缺点为自己服务即可。中医诊所的缺点已经不是中医的缺点,分析下来,最大的缺点是你一眼很难找到真正为你健康着想的医生,原因有几个:一是利益的趋使导致假医生太多,事实上,确实有许多非医务人员改头换面自称医生,或由医院行政人员改行,或专科医生跨科行医,或自称大主任、大教授。几年下来,多少懂些医疗的相关知识,这使非专业人员很难辨别;二是诊所由非医务人员掌控,真正的医生说不了话,执行不了自己的主张,而老板下达的营业指标让非医务人员尽量忽悠患者,最后患者只能上当受骗。
个人应该如何应对
1.您是否真的需要到中医诊所:作为中国人,我希望你去看中医,但作为医生,我不认为所有的疾患都必须看中医。许多身体不适通过休息、饮食调理、运动康复等可以得到恢复。这些都属于中医治则范畴,但不一定必须要到诊所才能办得到,前提是你要有相关的知识,或医生朋友的友情建议。
2.到中医诊所可以先只是咨询:多数中医诊所仍有医生存在,虽然不一定是你的菜,但毕竟相对病人是专业的,花点咨询费了解一下身体的健康状况当然值得,但请注意,如果这个医生只是跟你谈阴阳五行气血脏腑,而对西医诊断、病理一概回避,请你对下一步具体治疗三思而行,如果病情允许,可多看几家诊所,没准你能遇上真正的专业医生,
3.情况相对迫切,可以尝试治疗一次,或服用几付草药。在这方面英国人近几年渐趋成熟,很多顾客愿意尝试一下你的技能:在取得基本信任之后,扎一次针,做一次推拿,服几付草药,也未尝不可。虽然大多数疾病一次治疗或几付草药不能彻底解决,但起码你可以进一步了解这一位医生,如有比较则更能辨别出优劣;况且,如果只是普通的感冒、腹泻,几服药已可解决问题,这也是给自己一次机会;但如果工作人员动辄让你花几百甚至上千英镑买大疗程,那么你就必须警惕了,你要做的不是去讨价还价,而是答应考虑一下,下次再来。
4.疗程未必都是忽悠人:不同疾病病程迥异,有些疾病确实需要一段时间的持续治疗才能见到明显效果,尤其是在你的工作生活中的某些因素成为致病因素,而你一时又不能改变工作和生活方式,这时候,疗程多少能帮你省些钱。规律地紧跟同一医生进行治疗,也是保证疗效稳定的因素之一。但请注意:即便机体恢复再慢,治疗效果不能慢于机体自身的恢复功能,这是‘公理’。
5.四诊合参是诊断原则:为了更准确的掌握病情,医生会不惜时间与你进行交流,望闻问切面面俱到,甚至用上听诊器,血压计,以及建议你做相关物理及化学检查,那些数分钟打发病人,甚至不用病家开口就给你来个子丑寅卯的‘神医’都是对患者的不负责任,只能满足你‘神秘中医’的心理需求。
6.好中医必须懂得西医的病理生理。在这个信息时代,上网获取相关疾病的医疗知识已非常容易,加之医生朋友或医生亲戚的咨询指导,百分之八十的疾病大体诊断是可以明确的,如果这样,现代医学的病理生理即在机体内究竟发生了什么是可以获知的。如果你所咨询的相关的专家医生回答正确,你可以继续就诊、治疗、服药,如果他有意回避,你就要怀疑他的能力。在我的观点里,医生要知其然,更要知其所以然;既能辩证,也能辨病;既能用草药进行气血脏腑的调整,又要对草药主要成分具体的药效机理了然于心。糊涂治糊涂病更多时候意味着铤而走险。我所见到的有才能的前辈都是紧跟时代,对自己领域的疾病的病理生理了如指掌,即便他是非常传统的名老中医。那些仅能大谈阴阳五行的‘神医’最终证明都是骗子。
与华人相关医疗单位的优缺点
NHS:是多数英国人引以为豪的国家医疗保健系统,历史悠久。其主要优点是免费,无论住院还是门诊;第二,医疗点遍及英国各个角落,昼夜都有急诊或电话问诊,部分药房二十四小时开放。但近年来由于资金的短缺,NHS加强了相关收费,如对有承担能力的患者收取药费,留学或旅游必须先交医疗保险费等。其主要缺点是:第一,常规医疗服务需等待时间过长,即便是急诊,三到五小时的等待很常见,更不用说相应检查;第二,家庭医生(GP)经验普遍不够丰富;第三,他们对物理化学检查及用药不够积极。(国内过度医疗也非正确)
私人诊所:一般尚可以信赖,因为英国人对私人医生传统的信任度较高,有些诊所与NHS有着业务关系,承担着一部分NHS的业务;各项检查相对及时。缺点是相对中国人的收入收费较高,当然从国内来的土豪与官员另当别论。
中医诊所:是中国人就医除NHS以外的主要部门。优点是易沟通(语言及心理上);部分从业人员在国内正规医院长期工作过,经验较丰富;针灸、推拿及草药相对毒副作用小,符合绿色医疗理念。缺点一是不同医生医疗水平良莠不齐,甚至真假难辨;第二,由于生存空间缩小或商人经营心态的原因,患者一不小心就会被忽悠,这也是许多华人留学生的伤心之地,是导致对同胞过度提防,甚至对传统中医失去信心的原因之一。
最后,希望广大华人洁身自好,培养良好的生活习惯,强化预防为主的观念,不生病,少生病。寻医问药只是您一个不得已而为之的最后阶段。以上就是关于英国留学生如何在英国就医问题的介绍,希望可以帮助到大家。
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