加拿大使用格利高里日历，即中国也在使用的公元历法。19世纪末，每个地区都根据其所处的经度，采用自己的地方时间。这使得铁路、交通和通讯等出现了极大的混乱。因此加拿大的一个工程师和测量师斯坦福·佛列明(Stanford Fleming)多方奔走、筹划，终于在1884年的一次国际会议上，使与全国统一了世界时区的划分，将全世界划分为24个时区。每个时区的宽度为经度15度，与一小时的时间推移相对应。

　　根据这一时区的划分，加拿大共有6个时区，但东西两端的时差只有4.5小时。这六个时区分别是：纽芬兰、大西洋、东区、中区、山区和太平洋时区。

　　纽芬兰时区是一个比较特殊的时区，它比格林威治时区早三个半小时，其它时区则为整数时差，例如大西洋时区早4个小时，太平洋时区早8个小时。也就是说，纽芬兰标准时间=国际标准时间-3.5小时，太西洋标准时间=国际标难时间-4小时，太平洋标准时间=国际标准时间-8小时，等等。

　　这六个时区的分界线都由省政府确定。其中东部标准时区包括魁北克省、安大略省东部;中部标准时区包括安大略省西部、马尼托巴省、萨斯喀彻温省东部以及西北领地的一部分;山区标准时区包括萨斯喀彻温省的其余部份、艾伯塔省、英属哥伦比亚省东北角等地;太平洋标准时区包括育空地区、包含温哥华在内的英属哥伦比亚的其余部份。由于经济上的原因，许多地区采用了隔邻时区的时间。有些地方由于和邻近大都市的经济联系密切，因而往往采用该大都市的时间，尽管两地处于不同的时区。

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