虽然本科毕业申请美国研究生留学并不难，并且作为成年人有了一定的生活、学习经验，在美国留学生活还是可以应付的。但是，独自前往美国留学多少还是有些不能适应的地方，那么同学们该找谁来帮助自己呢?相信一下四个地方可以为大家提供帮助。

　　学习顾问

　　留学生初到国外，除了适应新环境，重要的就是学习。学什么课、怎么学都可以向学习顾问咨询。特别是想转专业的学生，学习顾问可以很好地帮其规划，提前了解学哪些课程对将来转专业有帮助。美国大学允许学生最晚在大二第二学期再确定专业。但学生如果确定专业太晚，选修过多与专业无关的课程，确定专业后要花费更多时间学习专业内课程，可能会造成延迟毕业，耗费更多时间、精力和费用。

　　健康顾问

　　可能很多学生会觉得“我身体好好的，不需要找健康顾问”。“不光生病了，失恋了、学习压力大、心理有问题，都可以找健康顾问聊聊。”一年前曾到美国院校参观的何女士说：“当时学校心理学博士跟我说，几乎没有中国学生去找他。”她回来先把这个消息告诉了女儿，学校一年有3次免费心理咨询，可以好好利用。在美国心理咨询很贵，按时间收费。通过健康顾问，初到国外的留学生可以很好地释放学习压力，缓解初到国外的孤独。

　　国际学生办公室

　　这个办公室会组织很多与国际学生相关的活动，包括各类文化节、相关辅导，及中外学生交流活动。“这些活动是交朋友的好机会。一般参与这些活动的‘老外’很友好，也是希望交到中国朋友的美国人。”这是Euphy的经验，可避免初到美国因语言问题与国内学生扎堆。

　　据悉，有些留学生每年只为签发I-120表格才去国际学生办公室一次。Eu?鄄phy说，初到国外的留学生，首先要到国际学生办公室报到，遇到问题可以向那里的顾问老师咨询。即使问题不能马上得到解决，老师也会帮学生想办法，或告诉学生解决问题的途径。国际学生办公室老师对学生事务都很有经验，学生遇到问题要主动向他们寻求帮助。

　　就业顾问

　　“大一开始关注就业其实一点都不早。”Euphy说，自己刚到美国时，没想好要学什么专业，也没有特别感兴趣的专业。她找到学校的就业顾问，想听听老师的意见。就业顾问让她做了一个专业兴趣测试和性格测试，从报告中发现她出彩的地方、潜在的专业倾向，和她一起选出她喜欢的专业。专业确定了，对未来的就业方向会更加明确。如果学生想找工作，或寻找实习机会，也可以请就业顾问帮忙，在那里有很多就业信息。

　　“我几乎每一小时或半小时就会查看一次电邮。”Jack提醒，在与上面这些顾问沟通时，从预约到见面，以及后面的回馈，都要靠邮件沟通。在国外，教授与学生、学校各办公室与学生之间的沟通全是邮件往来。初到国外的留学生要养成及时收看邮件的习惯，不然很可能错过许多有用信息。

　　以上这四类地方在美国读研究生的同学都会有所了解，到美国留学的同学遇到困难可以到这四个地方寻求帮助，相信同学们一定会在美国顺利留学。

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