留学生涯是锻炼自立的好机会，所谓“在家千日好，出外半朝难”，没有人在身边嘘寒问暖，一切起居饮食都靠自己料理;另一方面，留学生有很多的活动自由，吃什么，去那里，何时睡等，都无人过问。所以，留学生应晓得自律，“整天看录影带，通宵与朋友聊天等”只宜偶然作一次，否则，影响健康，防碍学业，对自己和家人都没有好处

1、除读书和做功课外，学生每天花在煮饭的时间最多，一日三餐，洗、切、煮、吃最少要二小时，为节省时间，有人干脆吃方便面，面包等简单食物，有人每餐都光顾大学的食物部，前者缺乏营养，后者太花钱，都不是好的选择。最好与房友同吃，没有房友的，可与住在附近的朋友同吃，每人每周负责煮一或两天，这样，好处很多：1.省钱2.省时3.在煮饭时，放下书本和功课，松弛一下精神4.各人互相照顾，增进友谊5.在寒冬的晚上，有人预备热饭热菜待你放学回家嘱，那份温暖非笔墨所能形容。

2、出租的房子都附雪柜和煮食炉，雪柜的冰箱很大，足够储存一星期的食物，所以不必天天到超级市场去买菜。加拿大的大型超级市场如Saveway，SuperStore,Sobey’s等每星期都推出不同的减价货，价格非常便宜，通常以鸡最为便宜，可大量购买，回家后再按每餐的食量分成若干小包，贮在冰箱内，每次取一、二包出来解冻烹调，既省时又方便。

3、出租的房子内都没有洗衣设备，住客要使用大厦的洗衣房(多位于土库)，或光顾附近的自助洗衣店，洗一机衣服需加币1元至1。5元。干衣方面，只有少数洗衣店免费让顾客使用干衣机，大多数都要收费。由于干衣机的设计使用是用热力把衣服烘干，棉质衣物会“缩水”，所以，应把棉质衣物使回家中挂晾，在冬季，屋内有暖气，晾一晾便干。由于有暖气，室内的湿度很低，十分干燥，很多同学一觉醒来会喉痛舌干，甚至流鼻血，解决的方法很简单，买一部“增湿机”，或在暖气出口处放一碗清水，保持室内的湿度。

4、在加拿大，考车牌较容易，留学生多拥有车牌，同时，当地二后车的价钱便宜，不少学生会买汽车代步。每逢长假期，许多留学生都相约一起驾车“出埠”，既可散心，又可到别的城市见识。各城市间都有高速公路(Highway)连接，交通十分便捷。然而，在高速公路上驾驶比市区内危险得多，因为车速高，平均在时速100米以上，一旦撞车，非死即重伤。所以在高速公路上安全地飞驰，还有很多学问，应多请教经验丰富的人，或到驾驶学校上有关的课程。

5 “出埠”的人除了到其他城市游玩，不少人特地作“边境购物”(Border Shopping)，许多名牌时装都在美国边境设立“出口厂货店”(Factory Outlet),以批发零售，深受女士欢迎。然而，各处都一样，适婚年龄的女孩子不易取得美国旅游签证。一般来说，申请美国旅游签证的学生，需要出示有效的护照，和大学书面证明你是该校的学生，在递交表格时，最好清楚地跟官员说是观光旅游购物，如果他相信的话，会给您三个月至一年的签证。

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