但是留学参加实习项目并不轻松，如果你以为只是打打下手跑跑腿，走个过场的话那你就错了，这样的实习项目不仅没有任何意义，而且还会浪费你的学习时间，所以学子们在选择实习项目的时候要擦亮眼睛，别给企业当了廉价劳动力。

再有一点就是要根据自己的兴趣出发，不要勉强自己做不喜欢的项目，在高中阶段实习意味着你将至少花10-15个小时的额外精力在你的实习工作上。所以，如果你不想将这段宝贵的时间浪费在不感兴趣的申请上，那就好好选择，找出自身的兴趣点。兴趣是最好的导师，有了兴趣后才能确定目标和方向，才能专注于这个领域，有的放矢，施展你的才华。

那么如何寻找适合的高中实习项目呢?建议，大家可以在美国的InternMach网站和Internship Programs网站进行搜索，因为他们都有强大的数据库，而且搜索引擎非常便利。可以根据你想要工作的地点，以及你感兴趣的点来向你推荐或帮助你找到适合你的工作。当然，教育机构的实习机会也不要错过哟。有些大学会专门为高中学生提供研究课题的实习机会。不少大学教师也非常欢迎有热情朝气的高中生参与他们的研究项目。

留学美国高中参加实习项目，不仅可以锻炼自己的能力提升课外活动背景，而且还能拓展自己的人脉，有了强大的人脉资源，你才会比别人多一些可遇不可求的机会。

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