去，课外活动成为申请的核心要素。课外活动如何被评估?何种课外活动才会给申请者加分？这次我将详细为大家解读。去美国留学的同学们都知道，申请美国大学是一个拼完分数拼文书，拼完课内拼课外的过程。高中毕业生申请美国本科大学时，都需要填写的通用申请表（CA），填完基本信息后，在表格的第四页，申请者被要求填写自己从初三到高三参加过的课外活动。

在重视应试教育的大背景下，亚洲学生们的在校成绩和语言成绩大都相差无几。在这样的趋势下，如何才能在激烈的申请环节中脱颖而出呢？课外活动的重要意义由此凸显，并已然成为大学招生官进行取舍的重要指标。申请者们也日益深刻地认识到了这点，并已经有无数优秀的申请者早早地做好了规划、付诸实践，为赢得心仪大学的青睐下足了功夫。

一、课外活动已成为大学申请的核心要素

高中生给美国大学递交了申请后，招生官如何评判一个申请者是否可以被录取呢？一般而言，主要依据以下三点：

1、硬实力：主要包括学生在校期间的成绩、学过的AP课程、标准化考试分数（如托福和SAT成绩）、在学校的排名等。同时招生官还会阅读你的个人背景（如来自哪个国家和区域）、家长的职业以及受教育程度等。

2、软实力：主要由课外活动这一项体现出来。学校非常想了解除了学习之外，在生活中学生是一个什么样的人。有时候也许一个学生在成绩方面表现一般，但是学生却具备很多很强的课外活动经历，会给加分不少。

3、其他：推荐信、学校老师所填写的表格等，也可以向招生官透露一个学生在课堂内外的表现。有时候，有些学校会要求学生进行一个校内或校外的面试。

美国大学招生时，课外活动之所以如此重要，是因为大学四年涵盖的内容不仅包括学习，虽然学习是四年当中十分核心的部分，学生在校园学习之外的活动和个人发展也尤为重要。

大多数学校都设有上百个校园组织或俱乐部，例如体育队，以及针对不同专业的俱乐部活动。准备进入医学部的学生可以参加医学预科部，对经济感兴趣的同学可以和志同道合的同学一起参加与经济相关的活动。

因此，当美国大学浏览你课外活动这一部分内容的时候会评估，在未来的大学为你提供的诸多机会当中，你是否可以参加课外活动，以及如何参加这些活动。这些学校希望未来的学生能够善于和他们的舍友交流。个性的发展和四年社交活动的展开往往发生在课堂之外的活动中。因此，这就是为什么美国大学会关注你有能力参加未来校园的课外活动的证据。

美国课外活动规划平台competitionx（中文官网www.competitionx.cn）还搜集了TOP100大学成功申请者的课外活动平均数，分析得出：

美国TOP100大学所录取的学生基本做了4个或更多的课外活动

几乎每一所学校的成功申请这都至少参与了2个课外活动

由此可见，课外活动在申请过程中的地位非同一般。高质量的课外活动经历更成为申请过程中不可或缺的通关王牌。

二、课外活动如何在申请中被评估？

在申请美国大学的过程中，每个美国的顶尖学校的招生办公室，一般都会有专家去评估申请的国际学生。评估的标准是根据不同的国家而有所变动的。因为专家们理解，每个国家的教育系统都有自身的特殊之处，从而据此衡量该国学生的课外活动达到何种水准。

例如，他们很清楚，在一些国家的学校系统中，学生参加课外活动的时间非常有限；他们也很清楚，世界不同国家的课外活动有不同的评估标准。

虽然招生办理解，有些国家的学生没有很多的课外活动可以选择，但仍鼓励你在业余时间仍可以选择做你喜欢的事情。尽管时间有限，展现自己发展了课堂学习之外的兴趣爱好并小有所成也是很重要的。

因此，对申请者来说，尽可能参加一些校内的系统的课外活动很有必要。尤其是你们面对的是考试分数很高，而且有着相似的学术背景和相似的学术目标的竞争者的时候。

三、何种课外活动才能为申请者加分？

招生官们通常以下面的12项指标作为衡量标准：

由上表可知，领导力是招生官希望在申请者的课外活动中体现出来的重要能力之一。有些学生会认为课外活动中体现出的领导力就是通过干部职位以及领导人数的多少来决定的。但事实上，这并不能完全体现出个人的影响力和人格魅力。我在这要提醒大家：本科招生官期待看到的是一个全面、立体的高中生，他们期待找到那些主动关怀别人、可以聪明地与别人交谈的人，愿意始终走在队伍最前面，并不断自我成长、自我完善，能够为别人指引所要走的道路，并鼓励他们和自己一同走完道路的学生群体的灵魂人物。而不是一个以自我为中心，关注自我成就高于一切的躯壳。而无论是领导力，还是影响力或个人魅力，招生官希望透过学生的课外活动经历看到的，归根结底是一个“有个性的优秀人才”：这个学生和别的学生有什么不同？他的闪光点何在？他是否能做到别人不会做的事情？他除了会念书会考试，是否也在别的方面有所努力并取得成就？他是否具备进入大学接受更高等教育的资质？

在此提醒有意赴美读本科的者，当前的申请趋势早已突破了以往成绩优先的局面。在一定的考试成绩、语言成绩范围内，课外活动所展现出来的内容，更能够为招生官塑造一个真实、立体的印象，因而课外活动更加成为衡量学生是否适合进入大学学习的重要标准。申请者在关注考试成绩、语言成绩的同时，一定不能忽略课外活动经历的充实。要善于根据自身实际情况，扬长避短，合理规划，结合未来大学专业申请方向，确定自己所参加课外活动的领域和方向，充分用好这张王牌。更多留学信息请点击：

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