随着留学低龄化的浪潮进一步席卷，越来越多父母为孩子的未来长远打算，将孩子送至海外求学。然而在国外孩子孤身一人，对于生活、文化、学习存在着种种不适应，急需寻求来自国内的支持，不仅仅是物质上，更多是精神上。父母该如何为孩子提供有技巧、有效果的“留学陪伴”呢?

　　父母总是担心孩子独自在外，吃不饱、穿不暖，但却很少父母会去关注孩子的心理是否适应。现在，出国留学低龄化越来越多，与之伴随而来的心理问题也日益凸显。

　　孩子独自在外求学，总会遇到各种各样的困难，他急需寻求国内的支持，但由于父母对国外教育体制、教学方式不熟悉，对于孩子所提到的问题，总是“一问三不知”，导致孩子的心理缺乏安全感，沟通出现裂痕。

　　孩子回国后沟通频率不需要太频繁，不要强迫孩子去回应父母的“关心”。对于留学生来说，在陌生的人群中建立新的人际关系，并不是件容易的事。此外，生活习惯的差异、学习方式的转变等，都会给留学生们造成不同程度的心理压力。

　　不少父母认为，只要给孩子准备了足够的生活费和生活必需品，就是对孩子最大的支持了。但詹晶明认为，这是一个误区，实际上孩子需要的远远不止这些。这一阶段的孩子可能会遇到恋爱、学业选择、用法律维护合法权益等问题，父母应详细了解孩子的学习、生活和交友情况，及时进行心理疏导和帮助，一旦孩子在国外遇到困难，父母既要与孩子及时沟通，也要鼓励孩子勇敢面对并独立解决。

　　帮助孩子找到自己的路

　　生活技能可以慢慢培养，但是如果心理出了问题，就很难去修复，尤其是儿子不在自己身边，他一个人在外面容易钻牛角尖。前期准备很重要，如果非得等到孩子出国了，出现心理问题了，才开始意识到孩子的心理陪伴问题，可能为时已晚。相反，在孩子成长过程中，如果父母一开始就和孩子建立良好的沟通，会取得事半功倍的效果。他建议，父母在申请留学的过程中要和孩子一起参与，以尊重的态度给出建议，而不是强压性的方式去逼迫孩子。另外，要定期了解孩子申请学校的进度，多花时间去了解孩子的想法。

　　一味责怪不如将心比心

　　很多家长表示，在孩子出国前，会约法三章，如找个当地的女/男朋友，读完书一定要在当地留下来等。业内专家指出，这是把自己的期望强加在孩子身上的表现，而孩子内心在想什么，要的是什么，大多数父母并不知晓。

　　同心理学上，有一个“同理心”，即以同等的地位去理解他人的心理;父母和孩子之间需要将心比心。父母对孩子所处环境要有足够的感同身受，才能真正体会到孩子正在承受什么样的压力。父母可以多用这些话语，如“我觉得这很正常”，“换我也会这样子”等等。

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