今天澳际小编想跟大家分享的是关于美国人的生活习惯中的修养守则，一起通过这些美国人的生活修养守则更多的探寻美国人的生活习惯。

　　1：关注 (pay attention)

　　留意他人的处境。在公众地方大声谈手机便是没有关注其它人可能受到骚扰。

　　2：肯定他人的存在价值 (acknowledging others)

　　插队不单浪费了排队的人的时间，而且是否定人们的存在，否定往往引发冲突。

　　3：向好处想 (think the best)

　　先往人家的好处想，不单令自已的心灵保持纯真轻省，亦会影向对方更真诚与您相处。在基督教文化中，有教导说接待陌生人，无意中便接待了天使。

　　4：聆听 (listen)：

　　当我们打断人家的说话，抢着提出自已的论点时，不单显示我们不耐烦，而且反映我们有「自恋」倾向，要将水银灯移到自己头上。

　　5：兼容接纳 (be inclusive)

　　每个人都乐于被人接纳。群体带给人安全感，甚至生活意义和方向，谁也不想被群体排斥。我们要特别小心不要孤立群体中的小数人，譬如一群人聚会时最好说普通话，不要用方言交谈而令其它人在旁边发呆;留意找一些共同话题让人人参与，而非只有小圈子有发言权; 如果有新朋友加入聚会，应该总结一下之前的讨论，让他易于加入讨论;主持会议的人，应尽可能引导所有与会者发言，提高每个人的参与感。

　　6：言调温和 (speak kindly)

　　深思熟虑、言调温和是公民修养的核心。我们不要低估语言的力量，它可以建立也可以摧毁听者的自我。善良的说话令身边的人生活在喜乐之中。有时，要懂得在陈述自己的观点后，让对方有说话的机会。要控制声量，大声说话令人受惊，窒息对话。争论时要以事论事，不要攻击对方的种族、国藉、性别或其它与论题无关的私人生活。

　　7：不在背后说闲话 (don’t speak ill)

　　如果您经常以中性或正面的方式谈论他人，人们便放心坦诚地与您交往而不用担心您会在背后蜚短流长。您控制您的舌头，换来更多真诚的关系。

　　8：接纳和给予赞赏 (accept and give praise)

　　不要吝啬赞美，它令对方心情愉快，亦令自己有正面的人生观。但赞美必须出于真诚，否则变成花言巧语。

　　9：尊重他人意愿 (respect even a subtle “no”)

　　无论您的提议是出自最良好的愿望，人家说 “不”，就不应强求。有时人家为了保护我们的自尊，用种种间接的方式向我们说 “不”，我们应该领情，而非因为人家未有明言，便穷追不舍。

　　10：身体护理 (mind your body)

　　好好打理自己的身体是对自己和他人的尊重。有异味的身体和头发、藏污纳垢的指甲、肮脏的牙齿和污浊的口气，会令周围的人感到不适。我们亦要注意身体发出的声音：打喷嚏、打呵欠、倒胃气、放屁都会令人感到不适，应该用手帕遮掩或者躲入洗手间处理。

　　关于这些,美国人的生活习惯中的修养守则您是不是有了新的收获呢。

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