2013-12-24 388阅读
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到美国留学饮食方面要注意什么?美国留学专家指出,首先要确保美国留学生活的健康。具体看看以下的详细介绍。
1、选择安全卫生的就餐环境
无论是在国内还是在国外都要选择个干净的就餐环境,不要购买和饮用地摊或小商贩提供的饮料食品。最好是随身携带少量餐巾纸和洗手液以便就餐前消毒。不要接受陌生人给与的食物或 饮品,独自到公共场所喝东西,如果没有喝完就去上厕所或离开打电话,回来后最好不要再继续饮用以免中途被下药。
在外野餐或游玩时,也不要贪图尝鲜试吃野生 食物特别是蘑菇,这些野生食物大部分不宜食用甚至含有剧毒。出国旅游时要仔细阅读相关海关检疫规定,不要自带熟食或违禁食品。
2、注重食物保质保鲜
选购食物时一定要看清食品的生产日期和保质期,并留心收据上标明的无偿退换食品的期限。家中自己种植的蔬果固然新鲜,但食用前一定要确认是否无毒,一些本身有 毒的食品诸如河豚切勿自行处理。(立即咨询)
邀请朋友来家中就餐前要了解好对方的饮食禁忌,一旦出现过敏或是食物中毒症状应及时就医。夏天要注意把食品及时放冰箱,出门时最好不要自带熟食以防食物变质。
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