英国按学生年龄定上课时间，保证让学生睡饱：据英国《独立报》9月8日消息，近期英国100所学校应邀参与一项研究项目，交错安排学生的上课时间，摸索适合不同年龄段学生生物钟的时间安排，调查学校上课时间推迟是否有益于14-16岁的学生。

　　在该项目中，学校将安排10岁学生早上9点上课，而15岁学生上午10点开始上课。科学家认为，24小时周期内决定睡觉-觉醒模式的生理节律会随着年龄发生变化，因此学校上课时间太早并不适于年纪比较大的学生。

　　据哈佛大学博士Paul Kelley表示，该研究项目由惠康基金会提供资金，研究学校上课时间对教育及学生幸福感所起的作用。

　　他表示，学生每周失眠的时间比24小时轮班的医生还多，很多学校随意选择上课时间，大多数人都无法睡到自然醒。另外， 24小时周期内，生物钟的自然转换在14至24岁年龄群体中尤为明显，因此该年龄群体睡眠不足的情况最为严重。

　　另外他表示，这个年龄群体经常发生很大改变，50%的精神疾病都在该年龄段发生，这很可能由于生理节律变化及睡眠不足的问题导致。

　　而美国的其他研究表明，上课时间推迟到11点后，18岁及以上的学生可从中获益。因此，Kelley表示，改变上课及工作时间迫在眉睫，有必要对学校、公司、监狱及医院都作出适当改变。

　　以上就是关于英国按学生年龄定上课时间保证让学生睡饱的相关介绍，希望对英国留学的学子们有帮助。如果有任何疑问，可以拨打免费咨询电话400-890-6000，澳际留学专家为您答疑解惑。

　　推荐阅读：

　　英国女学生上课化妆被留校 家中自缢身亡

　　您还可能关注：

　　10点前工作学习折磨人 英教育部推迟上课时间

　　3月30日讲座 英国上课方式及考核和打工情况

　　英国大学为确保出勤出新招—上课刷卡?

更多出国留学最新动态，敬请关注澳际教育手机端网站，并可拨打咨询热线：400-601-0022