英国开发戒零食游戏，改变人们饮食习惯

2017-06-02 作者： 55阅读

　　英国开发戒零食游戏，改变人们饮食习惯：据英国广播公司近日报道，英国埃克塞特大学和卡迪夫大学的心理学家开发了一款游戏，帮助体重超重的人戒掉零食。

　　据悉，英国的研究人员开发了一款电脑游戏，当屏幕上出现一个零食图片时，玩家必须避免触碰与这个图片对应的按钮。然后，玩家的脑海中会将这些不健康的零食与“停止”联系在一起，不再想吃零食。测试人员请41名体重超重的成年人每天玩4次游戏，每次玩10分钟。一周后，他们平均每天减重0.7千克，少摄入 220千卡的热量。六个月后，这些测试者基本上杜绝了高热量零食，体重进一步下降。研究人员称，这款游戏将会改变人们的饮食习惯。

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