英国行前准备：衣食

2013-04-26 作者： 133阅读

　　英国留学的行前准备，相对其他国家而言，会复杂一些，除了文件行李等方面有许多注意事项以外，在饮食衣着方面，也要特别注意，以适应环境变化。澳际留学向准留学生们提出了以下的一系列建议。

　　在衣着方面，一定要注意保暖。由于英国天气变化多端，在衣着方面，建议衣服应多穿几层，方便随时脱、穿，适应气温的变化，而且身边要常备保暖衣物和雨具。鞋建议带两双，运动鞋与皮鞋各一双。还需特别注意的是，虽然英国人平时穿着比较随意，但一定要准备一两套正式的礼服，以便出席一些重要场合：男生准备西装、女士晚礼服、衬衫、皮鞋即可。

　　在饮食方面，科学的饮食是在异国保持健康之道。由于中英两国的饮食习惯差异较大，刚开始很多学生可能会觉得不适应。同学们应该科学合理地安排每天的膳食，多吃一些主食，如面包、土豆、大米、面条等，多吃水果和蔬菜，少吃煎炸的食物，吃一些高蛋白质食物，如豆制品、鸡蛋、鱼或肉类，以及一些鲜奶制品、奶酪或酸奶。

　　另外，如果可以的话，建议带个多功能的小电饭煲，因为英国多用锅炉煮食，加热会比较慢，而用电饭煲来煮饭炖汤，非常方便，既省时省电又适合中国学生口味。

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